明悟是突然触碰到当下。之后被思想拉走，那种感觉很好，很想再度拥有——但求却不得，为什么呢？
因为那种明悟并非求来的，而是在无求中不请自来的。
放下一切求取的心，不把视线放在当下的内容上，而放在当下本身。头脑无所凭依，罩着当下的面纱即无所凭依。
反复地被从当下拉走，只是不够定心，通过老托说的“觉察内在身体”，“注意呼吸”，“看着一棵树，一朵花”这样的方式去有意识地锻炼定力是有帮助的。

除了这里，明悟是什么？

那是一种很有意思的感觉吧，有意思和求道，两者也许没有关系。

你依然是临在的，你临在的对象是工作和生活。

不要把这种“明悟”的感觉当成一种快感来追求，你静下来，就能清晰感到他了。

你说的并不是，开悟。

我也有过那种感觉，不过那种感觉只是临在的一个副产品，你追求它恐怕永远也追不到，只有当你静下心来，用心观察事物时，它也可能会来到。不过这只是种感觉，一旦你执着，它就没有了。

你的意思是说，曾经有过某种神奇的体验，现在想重复，却发现做不到了吗？

就是说，你曾经走过一段感觉很舒服的状态，可是发生了一些事情以后，无法回到这个状态里面去了？
那么，过去那个状态，你是如何达到的呢？

从文字上分析，写的很有意思。你一共用了3个人称代词"我" "我的思维" "意识" 你不觉得怪怪的吗？
如果你能感受到"意识"那么你就不是"意识"
同样的如果你能感受到"我" 或者"思维"的存在。那么他们就不是你。
因为能被感受到的都是客体的存在，不是吗？

只有感受不到的那个，才是真正的你。也就是老托讲的内在本身。所以体验过得东西没有了，有什么大不了

楼主你好像没回答他们的问题呢。多谢什么？