淘宝上盛传的苹果牛奶2Days 据说是最容易坚持的一种减肥方法 

第一天只吃苹果 减掉身体多余水分

第二天只喝牛奶 主打腰腹脂肪

食欲

昨天在我吃掉第3个苹果的时候我就深刻的理解了在喝牛奶DAY未能坚持到底的土土的感受

食欲深深深似海 饥饿犹如酷刑 

痛苦并非来自于口腹 而是狰狞涌现的欲望一时间变得无比清晰

我只是单纯的想对所有减肥成功的人表达敬�

催眠大师说只有直面挫折才能打败挫折

于是我脚步虚浮的和老婆一起去打饭

飘到超市再飘回来 我的脑海里一直响着一首歌 玫瑰花的葬礼

我买了牛奶和全麦面包 我要明天一睁眼就可以吃到东�

我的身体并没有太多不适 憔悴的只是我的心

我怕苦怕累怕痛 不过比起不怕苦不怕累不怕痛的人 拥有坚韧内心的叔叔还是更偏爱我 

怕只怕毫无意义的苦 不得回报的累 没人心疼的痛

妍于外者心空 心空时口腹欲盛 为空荡荡寂寥寥的心干�

我们何其幸运，无法确知，自己生活在什么样的世界。 
We'er extremely fortunate not to know precisely the kind of world we live in. 
 摘自W.Szymborska辛波丝卡 
 We'er extremely fortunate我们何其幸运 


 
大爱几米 以此作结

啊啊啊啊啊超过12点就可以吃东西了~~~~撒花~~~~~~