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精索静脉曲张和精不液化恢复日记

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我今年35岁,从21岁开始染上手SY淫恶习,现在戒除5个月了。SY导致的各种症状大多数都有,目前正处于恢复阶段,已经确定完全恢复的有慢性支气管炎哮喘、鼻炎、咽炎和慢性腹泻(长期顽固性肚子疼腹泻)。支气管炎(http://tieba.baidu.com/p/3525843328)和慢性腹泻(http://tieba.baidu.com/p/3530775482)的好病经历见本人以前的文章。
今天立贴记录精索、精不液化的好病过程,虽然现在精索还没有完全恢复,精液液化时间自去年检查后没有复查,液化情况还不知道如何,但我有信心通过坚持戒色和科学养生得以完全恢复。以下是本人精索的症状:
我的精索是在2014年10月底发现的,那时刚刚彻底戒色,但戒色后半个月发现左睾丸经常下垂,有轻微疼痛。用手能摸到左睾丸下面有大量静脉结聚,睾丸上的静脉管粗大,躺下时迅速消失。近半年过去了,这些病症到现在仍然存在,只是比以前要稍微好点。


1楼2015-04-08 17:07回复
    这是去年10月份检查的精液情况,我也是从那时开始严格戒色的


    4楼2015-04-08 17:14
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      2026-04-14 22:32:40
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      这是2015年3月18日检查的精索曲张情况,情况还比较严重,曲张宽3.2mm,且有回流


      7楼2015-04-08 17:23
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        这是我2015年3月19日检查的生化全项,显示我的肝、肾、胆等的各项指标比较正常,这要归功于半年多来的严格戒色,基本素食以及规律的作息。看了这个单子,坚定了我通过保守治疗,科学养生治愈的信心。


        8楼2015-04-08 17:27
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          我现在的做法如下:
          1、严格戒S。包括严格戒意Y,念起即觉,一觉即离;
          1、早睡早起。6点前起,23点前睡;
          2、适当运动。早晨起床后会在小区内慢跑3-4圈,约1.5公里,跑完后做一遍八段锦,平时在办公室尽量做到不久坐、不久站;
          3、基本素食。最多吃肉边菜,除非无菜可吃,则少量吃点肉.不吃大油,辛辣,生冷以及难以消化的食物;
          4、心态平和。尽量保持良好的心态,努力做到不与任何人、事、物对立,不与任何人、事、物闹情绪,努力学好英语,为未来的外语环境打好语言基础;
          5、行善积德。尽量多行善事,多帮助周围的同事朋友,帮助吧里的戒友


          11楼2015-04-08 18:00
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            顶,感恩楼主分享,加油。


            IP属地:湖北来自Android客户端13楼2015-04-08 20:45
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              一起加油吧 楼主


              14楼2015-04-09 17:22
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                因换季降温,感冒了几天,持续发烧,38.4度,今天是第3天了.


                15楼2015-04-12 09:21
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                  2026-04-14 22:26:40
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                  好样的


                  来自iPhone客户端16楼2015-04-12 09:35
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                    楼主加油


                    IP属地:山东来自Android客户端17楼2015-04-12 09:35
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                      哥们加油


                      来自Android客户端19楼2015-04-13 08:50
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                        感冒完全恢复,精索似乎减轻不少。现在很少有下坠感。


                        20楼2015-04-20 09:10
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                          今天恢复晨练,绕小区慢跑三圈,做一遍八段锦.中午散步1小时.晚上2小时.


                          22楼2015-04-21 09:01
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                            楼主,我们一起加油。我们永远陪着你走到胜利的一刻


                            来自Android客户端24楼2015-04-30 09:44
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