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戒烟日记，随时更新

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烟龄18年，基本一天一盒半，2015年3月31日开始，下午4抽完最后一根儿，晚上8点胸口开始有点痒，心慌出现
IP属地:河南来自Android客户端1楼2015-03-31 20:25回复
    烟龄4年，基本一天半盒，2015年3月28日开始，晚上9点抽完最后一根。今天出现了心慌焦虑，身体无力
    来自手机贴吧2楼2015-03-31 20:28
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      2026-07-18 20:33:24
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      加油，为了身体的健康，一起坚持到最后吧
      来自手机贴吧3楼2015-03-31 20:29
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        嗓子痒，口水增多，干咳，心慌的要命 只能喝水了
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2015-03-31 20:30
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          第二天，早上少有的6点醒来，难受的迷糊，心悸
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2015-04-01 07:45
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            ( ´ ▽ ` )ﾉ
            来自Android客户端6楼2015-04-01 07:47
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              加油。祝福你成为一名快乐的非吸畑者。
              来自iPhone客户端7楼2015-04-01 07:48
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                只有观念改变认识吸烟的动机才能真正做到戒烟；戒烟可以很轻松。
                来自iPhone客户端8楼2015-04-01 07:49
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                  2026-07-18 20:27:24
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                  谢谢楼上所有的朋友
                  IP属地:河南来自Android客户端9楼2015-04-01 09:01
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                    这会儿，瘾上来了，难受，吃个口香糖
                    IP属地:河南来自Android客户端10楼2015-04-01 10:23
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                      戒烟一天，浑身无力，精神恍惚，上午11点，睡到下午3点半
                      IP属地:河南来自Android客户端11楼2015-04-01 15:30
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                        精神恍惚，英雄联盟都玩的没劲儿了
                        IP属地:河南来自Android客户端12楼2015-04-01 20:08
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                          今天看见路上有人抽烟，差点破戒，心瘾是魔鬼啊
                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2015-04-02 19:04
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                            头蒙，眼花，心悸，亢奋
                            IP属地:河南来自Android客户端14楼2015-04-02 21:19
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                              2026-07-18 20:21:24
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                              晚上散步，越走越无力，精神恍惚，到家后身体不听使唤，狂吃一顿，减压不少
                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2015-04-02 22:52
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