爱人不疑，疑人不爱，字面上的解释就是：「如果你爱一个人，就不要去怀疑他，如果你怀疑一个人，那麼你就不要爱他。」
这是我现在深深相信的一件事，所有幸福健康的感情关系，从来不是建立在「猜疑」之上，若有人觉得要一边怀疑，一边还要爱，甚至爱情本来就是要抱著时时刻刻猜疑的心，那麼，我不觉得这样的感情会让你过的多开心。
当然，若有人是抱著那种每天抓奸找碴，谍对谍当有趣的心情，那麼，那是他的个人兴趣。
前几天看到新闻，有人分享怎麼设定手机的密码路径，要多复杂才不会一下就被老婆识破。我看了只觉得好笑，如果生活要这麼过，每天要防东防西，抱著不被抓到就开心的心态过日子，有必要吗？怕被抓包，就不要做坏事，那麼想做坏事，又何必结婚呢？
但是，你还是看的到许多人的感情和婚姻，是上演著抓来抓去的戏码。有时看了觉得可悲，如果彼此都不信任，又为什麼要在一起呢？
当然，你会觉得，这麼说来很容易，却不容易做到，所谓的知易行难。没有人天生喜欢抓奸，也没有人会觉得活的提心吊胆很有趣，但，你越不想这麼做，却又这麼做，这是人很矛盾的地方。
想起我过去的恋情，也是一个一天到晚在演「CSI犯罪现场」的人，对於每个女生来说，猜到男友的任何密码一点也不难，所以我们会偷看对方的手机、电脑，察看对方有没有欺骗隐瞒什麼，而且还不能被发现。甚至还会看对方的车上是不是有不属於自己的东西或头发（头发的颜色长短弧度），看对方家里有没有什麼别的女生留下的东西，甚至还会去翻垃圾桶、看他的发票…，真是有病！简直就是CSI的精神，更扯的是，还有人会去跟监，简直就像狗仔一样刺激。（相信许多人都深有同感，大家都做过类似的事，哈哈）
但是，问题来了，如果真的查到、看到什麼不轨，该怎麼办？偷看手机看到对方偷吃，想要指责他，但偷看手机本身就不对，自己也没有立场，如果对方反过来责怪你不尊重他隐私怎麼办？（这是高招，因为深懂「大声比较赢」路线，先指责你来掩饰自己的心虚是常有的事）
如果你真的看到了什麼不该看的，明知道他骗你了、他出轨了，那你当下要怎麼办？跟他摊牌吗？翻脸吗？分手吗？离开他吗？
但是大部分的人，其实都不会因为发现对方欺骗而离开，只会不断的争吵，或不告诉对方自己已知道的事实，过著「明知被骗还装没事」的痛苦日子。
这就是「发现后」最痛苦的点，你不会马上离开（因为你离不开），你不敢揭穿对方（你怕一翻两瞪眼，最后他离开你，因为你也离不开），重点是，你根本就离不开他，你又要查他，查到了又如何？痛苦的还是你自己，从来不是他啊！
我相信很多人都曾经历，或正在经历这样的过程，这真的是超级痛苦悲伤的一件事。但是，你要理性想想，你要这样多久？每天跟他吵、然后继续怀疑他？还是装不知道、继续偷看，怀疑他？
我也曾经经历这样的过程，那时候，我都讨厌起我自己了。
最后离开了这样鬼打墙、自欺欺人的感情，我就决定，我人生中再也不要再让自己变成这样的人，再谈这种没有营养又会让自己变老变丑、变的像疯婆子的恋爱。首先最重要的是，我要下定决心改变自己，扭转命运，再说一次：「女人要头脑清醒，才会好命！」所以我列出了待改进的事项和期许如下：（给你们参考）
我要成为在爱情里有自信的女人，我再也不要烦恼他会爱上别人。
我要跟一个我不会猜疑的对象在一起，我也要成为值得信任的人。
如果他不能让我信任，即使他多爱我、或他条件有多好，我都不要。
如果这个人真的不能让我信任，我要懂得放手离去而不是自欺欺人。
我不要用过去的失败经验、和受害者情结去对待下一个我爱的人。
如果找到了真爱，我要全心的信任他，因为我相信我自己的选择。
重点是，我们要把那种爱怀疑别人的烂个性改掉，因为爱怀疑很容易「心想事成」，怀疑久了，也会成真。因为我们向宇宙下的指令就是：「他不值得我信任」、「男/女人都不值得信任」、「他一定有什麼骗我的地方」…，你一直这样想，这样的事情就会一直来，所以我们要先改变自己的「负面思考」。
很多人说，曾经被骗过、被劈腿过，所以在谈下一段恋情时，总是会有阴影，怕会再受伤，所以没办法全心全意的相信人，他们总是提防著、恐惧著，甚至，变的爱怀疑，看到鬼影就开枪，没有的事也胡思乱想。他们把压力加诸在对方身上，因为自己的「受害者情结」，所以合理化所有的猜疑和不信任，但，你有没有想过，这样对你的另一半是不是很不公平呢？
没有道理你以前受伤过，就要把现在的对象当作嫌疑犯，我想任何一个人都不愿意被当嫌疑犯过日子吧？也没有道理你把过去的伤痛带给现在交往的对象承受，他没做错事，却要过的像坐牢，这是很不公平的事。
甚至，你可以看到很多人，太爱怀疑，结果对方被逼的说实话也被质疑，最后还真的不小心遇到了诱惑，气不过，心一横，反正都会被怀疑，就不如出轨吧！有多时候，因为你的不信任，把对方逼走、逼去背叛你，也是常可见的情况。
因为，任何一个人都不想要过著被怀疑、被当嫌疑犯的生活。
我一直很喜欢一句话：「人因为被信任而诚实，因为被怀疑而狡滑。」
当然这是指有良知的人，人会因为被信任，而越想要当个诚实的好人，相对的，人也会因为被怀疑，而学会作个狡猾的人。你怎麼对待人，那人会怎麼回报给你，这也是一种人际的互动和吸引力法则。
我要对自己有自信，我要相信对方爱我。我曾看过一段话写得很好：「有本事的女人，不怀疑自己的男人有外遇，因为她相信自己的人格魅力，会吸引住自己爱的人。没本事的女人，只会担心自己男人在外面乱来，因为她的内心，充满了猜疑、嫉妒和不自信。」
我们要有自信，要相信爱我们的人是真的被我们所吸引，我们有能力、有爱，我们会吸引他。而且我们要相信我们所爱的人的人格（前提当然是你要找一个人格好的对象），他不会随便受诱惑所影响。当你越100％有自信、信任他，你所得到的，也会是你所要的爱情。
有人说：「可是我还是有可能被骗，他还是会出轨怎麼办？」
我想说的是，当你越有自信、越相信自己的眼光，你对自我的价值够高，你相信自己值得一个让你信任的好男/女人，你也相信自己值得一段被尊重的感情，自然而然，你会去挑选的，就不会是那种会欺骗你、容易出轨，或要你自欺欺人的对象。因为那样不好的对象，自然而然会被你所淘汰。
当你自己够好，你就会有够好的眼光。你尊重自己，你就会遇到一个也会尊重你的另一半。很多时候，你怎麼对待自己，就会遇见怎麼对待你的人。
现在我的另一半，完全就是我当时所想要的期许，我的人生再也不需要上演「CSI犯罪现场」，感到好轻松、好快乐。我从交往的第一天到结婚后，我从来不会去查他的手机，就算我知道怎麼看，我也不会去看。我100％的相信对方，是因为我100％的相信自己。
当然你会说，人生怎麼可能没有风险？我很清楚，怀疑痛苦也是一天，信任快乐也是一天，这不是消极，而是我们愿意更积极正面的过生活。在你还能相信他、你真心爱他的时候，你就好好的信任他吧，并且，也让他知道，你也是一个值得他信任的人。互信的关系，才真的能长久。
爱人不疑，疑人不爱。
「如果你爱一个人，就不要去怀疑他，如果你怀疑一个人，那麼你就不要爱他。」
给你爱的人100％的信任，当他也能给你100％的信任，不得不说，这是人生最美好的平衡、最舒服自在的一件事了！
这是我现在深深相信的一件事，所有幸福健康的感情关系，从来不是建立在「猜疑」之上，若有人觉得要一边怀疑，一边还要爱，甚至爱情本来就是要抱著时时刻刻猜疑的心，那麼，我不觉得这样的感情会让你过的多开心。
当然，若有人是抱著那种每天抓奸找碴，谍对谍当有趣的心情，那麼，那是他的个人兴趣。
前几天看到新闻，有人分享怎麼设定手机的密码路径，要多复杂才不会一下就被老婆识破。我看了只觉得好笑，如果生活要这麼过，每天要防东防西，抱著不被抓到就开心的心态过日子，有必要吗？怕被抓包，就不要做坏事，那麼想做坏事，又何必结婚呢？
但是，你还是看的到许多人的感情和婚姻，是上演著抓来抓去的戏码。有时看了觉得可悲，如果彼此都不信任，又为什麼要在一起呢？
当然，你会觉得，这麼说来很容易，却不容易做到，所谓的知易行难。没有人天生喜欢抓奸，也没有人会觉得活的提心吊胆很有趣，但，你越不想这麼做，却又这麼做，这是人很矛盾的地方。
想起我过去的恋情，也是一个一天到晚在演「CSI犯罪现场」的人，对於每个女生来说，猜到男友的任何密码一点也不难，所以我们会偷看对方的手机、电脑，察看对方有没有欺骗隐瞒什麼，而且还不能被发现。甚至还会看对方的车上是不是有不属於自己的东西或头发（头发的颜色长短弧度），看对方家里有没有什麼别的女生留下的东西，甚至还会去翻垃圾桶、看他的发票…，真是有病！简直就是CSI的精神，更扯的是，还有人会去跟监，简直就像狗仔一样刺激。（相信许多人都深有同感，大家都做过类似的事，哈哈）
但是，问题来了，如果真的查到、看到什麼不轨，该怎麼办？偷看手机看到对方偷吃，想要指责他，但偷看手机本身就不对，自己也没有立场，如果对方反过来责怪你不尊重他隐私怎麼办？（这是高招，因为深懂「大声比较赢」路线，先指责你来掩饰自己的心虚是常有的事）
如果你真的看到了什麼不该看的，明知道他骗你了、他出轨了，那你当下要怎麼办？跟他摊牌吗？翻脸吗？分手吗？离开他吗？
但是大部分的人，其实都不会因为发现对方欺骗而离开，只会不断的争吵，或不告诉对方自己已知道的事实，过著「明知被骗还装没事」的痛苦日子。
这就是「发现后」最痛苦的点，你不会马上离开（因为你离不开），你不敢揭穿对方（你怕一翻两瞪眼，最后他离开你，因为你也离不开），重点是，你根本就离不开他，你又要查他，查到了又如何？痛苦的还是你自己，从来不是他啊！
我相信很多人都曾经历，或正在经历这样的过程，这真的是超级痛苦悲伤的一件事。但是，你要理性想想，你要这样多久？每天跟他吵、然后继续怀疑他？还是装不知道、继续偷看，怀疑他？
我也曾经经历这样的过程，那时候，我都讨厌起我自己了。
最后离开了这样鬼打墙、自欺欺人的感情，我就决定，我人生中再也不要再让自己变成这样的人，再谈这种没有营养又会让自己变老变丑、变的像疯婆子的恋爱。首先最重要的是，我要下定决心改变自己，扭转命运，再说一次：「女人要头脑清醒，才会好命！」所以我列出了待改进的事项和期许如下：（给你们参考）
我要成为在爱情里有自信的女人，我再也不要烦恼他会爱上别人。
我要跟一个我不会猜疑的对象在一起，我也要成为值得信任的人。
如果他不能让我信任，即使他多爱我、或他条件有多好，我都不要。
如果这个人真的不能让我信任，我要懂得放手离去而不是自欺欺人。
我不要用过去的失败经验、和受害者情结去对待下一个我爱的人。
如果找到了真爱，我要全心的信任他，因为我相信我自己的选择。
重点是，我们要把那种爱怀疑别人的烂个性改掉，因为爱怀疑很容易「心想事成」，怀疑久了，也会成真。因为我们向宇宙下的指令就是：「他不值得我信任」、「男/女人都不值得信任」、「他一定有什麼骗我的地方」…，你一直这样想，这样的事情就会一直来，所以我们要先改变自己的「负面思考」。
很多人说，曾经被骗过、被劈腿过，所以在谈下一段恋情时，总是会有阴影，怕会再受伤，所以没办法全心全意的相信人，他们总是提防著、恐惧著，甚至，变的爱怀疑，看到鬼影就开枪，没有的事也胡思乱想。他们把压力加诸在对方身上，因为自己的「受害者情结」，所以合理化所有的猜疑和不信任，但，你有没有想过，这样对你的另一半是不是很不公平呢？
没有道理你以前受伤过，就要把现在的对象当作嫌疑犯，我想任何一个人都不愿意被当嫌疑犯过日子吧？也没有道理你把过去的伤痛带给现在交往的对象承受，他没做错事，却要过的像坐牢，这是很不公平的事。
甚至，你可以看到很多人，太爱怀疑，结果对方被逼的说实话也被质疑，最后还真的不小心遇到了诱惑，气不过，心一横，反正都会被怀疑，就不如出轨吧！有多时候，因为你的不信任，把对方逼走、逼去背叛你，也是常可见的情况。
因为，任何一个人都不想要过著被怀疑、被当嫌疑犯的生活。
我一直很喜欢一句话：「人因为被信任而诚实，因为被怀疑而狡滑。」
当然这是指有良知的人，人会因为被信任，而越想要当个诚实的好人，相对的，人也会因为被怀疑，而学会作个狡猾的人。你怎麼对待人，那人会怎麼回报给你，这也是一种人际的互动和吸引力法则。
我要对自己有自信，我要相信对方爱我。我曾看过一段话写得很好：「有本事的女人，不怀疑自己的男人有外遇，因为她相信自己的人格魅力，会吸引住自己爱的人。没本事的女人，只会担心自己男人在外面乱来，因为她的内心，充满了猜疑、嫉妒和不自信。」
我们要有自信，要相信爱我们的人是真的被我们所吸引，我们有能力、有爱，我们会吸引他。而且我们要相信我们所爱的人的人格（前提当然是你要找一个人格好的对象），他不会随便受诱惑所影响。当你越100％有自信、信任他，你所得到的，也会是你所要的爱情。
有人说：「可是我还是有可能被骗，他还是会出轨怎麼办？」
我想说的是，当你越有自信、越相信自己的眼光，你对自我的价值够高，你相信自己值得一个让你信任的好男/女人，你也相信自己值得一段被尊重的感情，自然而然，你会去挑选的，就不会是那种会欺骗你、容易出轨，或要你自欺欺人的对象。因为那样不好的对象，自然而然会被你所淘汰。
当你自己够好，你就会有够好的眼光。你尊重自己，你就会遇到一个也会尊重你的另一半。很多时候，你怎麼对待自己，就会遇见怎麼对待你的人。
现在我的另一半，完全就是我当时所想要的期许，我的人生再也不需要上演「CSI犯罪现场」，感到好轻松、好快乐。我从交往的第一天到结婚后，我从来不会去查他的手机，就算我知道怎麼看，我也不会去看。我100％的相信对方，是因为我100％的相信自己。
当然你会说，人生怎麼可能没有风险？我很清楚，怀疑痛苦也是一天，信任快乐也是一天，这不是消极，而是我们愿意更积极正面的过生活。在你还能相信他、你真心爱他的时候，你就好好的信任他吧，并且，也让他知道，你也是一个值得他信任的人。互信的关系，才真的能长久。
爱人不疑，疑人不爱。
「如果你爱一个人，就不要去怀疑他，如果你怀疑一个人，那麼你就不要爱他。」
给你爱的人100％的信任，当他也能给你100％的信任，不得不说，这是人生最美好的平衡、最舒服自在的一件事了！
