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求助……怎么让自己情绪稳定,不容易哭?

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我很容易流泪,跟别人认真说话,回忆点什么事情,很小的情绪波动就会想哭……其实我真的不想哭,但是忍不住,眼泪哗哗的……这是什么原因啊?已经影响到我的生活和工作了,有什么办法可以让我不要那么容易哭嘛?
就连跟顾客介绍东西,跟面试官谈话都会……怎么办啊?!!!


来自iPhone客户端1楼2015-03-24 12:16回复