【成长记录】给自己加油一天一签【戒色吧】

08月28日漏签0天

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【成长记录】给自己加油一天一签

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今天第一天一定会戒

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-23 16:31回复

加油、戒掉重生、

来自iPhone客户端2楼2015-03-23 16:59

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不感兴趣

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戒色注意以下几点：
1.远离黄源，尽量避免独处，意淫。
2.欲望来时念口诀：念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无。
3.行善，孝顺父母，养一身正气，可助戒除邪淫。
4.食疗：枸杞，莲子，山药，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，可自行搭配成粥，皆养肾。
5.早睡早起，调整好作息，睡眠对于戒色期间的恢复十分关键。

IP属地:福建

3楼2015-03-23 17:34

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加油！

来自Android客户端4楼2015-03-23 17:37

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今天是第二天，理所当然地没发生什么

来自Android客户端5楼2015-03-24 19:34

第三天出去跑了步好像没什么想法

来自Android客户端6楼2015-03-25 20:21

第四天欲望来得很突然该怎么办？

来自Android客户端7楼2015-03-26 20:22

第五天

来自Android客户端8楼2015-03-27 21:53

不感兴趣

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日常打卡

来自Android客户端9楼2015-03-28 23:44

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