唉~~本人身高165，体重165，整个就一球，以前也断断续续的减过好几次，什么按摩呀、针灸呀都用过，效果不错就是全反弹回来了，减肥药也吃过不少种，有时候能瘦一点，就是从来没坚持下来过。

这学期开学，离开了父母的监视，决定作一次彻底的减肥，我是从3约四号开始减的，早上起床就喝蜂蜜水，早餐午餐正常，但是吃得都比较清淡，过午不食，晚上跳绳、瑜伽穿插着做50分钟。然后还喝了荷叶、薄荷、决明子、柠檬泡的茶，效果不错。

减肥已经快两个月了，现在体重144，呵呵，同学们都说我看起来瘦了不少，好开心呀，不过我的终极目标是110，这样就没人会说我肥了~~

来吧里看过好几次，好多方法也是在吧里学的，这次决定发个贴，让jms见证一下我的减肥过程

我知道，坚持就是胜利，所以也希望大家监督我，一起加油吧，我们就要变成瘦美人了！！！