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烟酒我还能不能戒啊!

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一直是每天一盒烟,这三天抽了三根,还是自制力,意志力不够,酒也喝了,只是很少,感觉好难,不过得坚持,是一下子戒掉,还是慢慢减量好,吧友们给出出主意。


IP属地:山东来自Android客户端1楼2015-03-07 21:38回复
    有过戒烟经历的朋友吗?介绍下经验,真心想戒掉,不过有点困难!


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2015-03-07 21:42
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      2026-03-11 06:41:37
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      我只是看着,不抽,不抽!


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2015-03-07 21:46
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        签到什么的实在是太慢了,所以我现在养成了见贴就回的好习惯


        来自Android客户端4楼2015-03-07 21:56
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          没个有经验的介绍下吗?自己顶下


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2015-03-07 22:04
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            要沉


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2015-03-07 22:05
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              电子烟


              来自Android客户端7楼2015-03-07 22:06
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                看我随手一打就是标准的十五个字


                来自Android客户端8楼2015-03-07 22:24
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                  2026-03-11 06:35:37
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                  我也戒不了……


                  来自Android客户端9楼2015-03-07 22:26
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                    戒烟5年了,当时是一下子就戒了


                    来自Android客户端10楼2015-03-07 22:42
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                      从数量上慢慢控制,一下就不抽了失败率%90


                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2015-03-08 08:10
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                        一切皆有可能


                        来自Android客户端12楼2015-03-08 08:32
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                          当初一下子戒了,这个不是每个人都能做到的。烟龄十年当时就它妈为了一个赌。!


                          来自Android客户端13楼2015-03-08 09:31
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                            好像可以去医院给肺做个彩超,每天起床看一眼,然后抽烟真的就没滋味了


                            14楼2015-03-08 09:57
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