做好一件事，首先心态要正，办事的方法才能留在心里。对于有困扰的仁兄，我推荐某宝上名为「自控力」的书。若能认同，还有一本工作法，蕃茄工作法。还有一本感悟和觉悟的书，风雨哈佛路。相信不少囚徒都有一颗孤独的灵魂，保罗不外如是。我们要的何止是身体的强健，更要灵魂的自由。好书能帮到你，正如我们不约而同行，前提是读懂书，用它。让我们成为村子里最强，最富，最潇洒的人。