现在继续说清洁，关于去角质的问题。其实很多人长黑头闭合型粉刺，都是由于没有按时去角质。但如果你现在痘痘非常严重的话建议等皮肤状态稳定一下再去角质，不然痘痘会越来越严重的。去角质一定要选择温和的产品，时间最好为一周一次。

清洁面膜是一定要做的，皮肤不干净一定会长痘痘。但我发现好多好多人都是把清洁面膜当成补水面膜来做，这样真的要不得好吗？天天清洁面膜或者隔一天一做，这样的频率会严重导致你水油不平衡，你不烂脸谁烂脸？

真的没人在看吗……

楼主很忧桑

市面上清洁面膜有很多很多选择，避免广告嫌疑楼主在这里不会推荐任何东西。但希望大家记住一句话，便宜没好货，好货不便宜。买东西的时候擦亮自己的眼睛。

老被删帖很忧桑

楼主要准备回奶奶家过元宵节咯～晚些回来更新呢嘿嘿

大家早上好啦，有没有按照楼主说的早上坚持喝第一杯水呢？

和各位爱美的姑娘讲一下，当你长痘痘的时候，你的皮肤状态是异常敏感的。当你每天在外奔波，面对着外面的粉尘，阳光的直晒，还有来自手机电脑辐射。隔离防晒真的很有必要，不要觉得这些会堵住毛孔啊，只要你使用方法对了，是不会堵住毛孔的。当然一定要卸妆

是不是大家都去上课工作啦嘿嘿，没事楼主慢慢更新大家可以晚上回来看。

快到午饭时间了，楼主在这里啰嗦一句。如果你想要彻底改善自己的皮肤状态，那就尽量告别油腻的食物，多吃水果和绿叶菜，多吃豆制品，不仅对皮肤好多身体也好。时间长了坚持下来，你也会感觉到自己身体的轻盈

关于痘痘要不要挤出来的问题，我的建议是如果是闭合型粉刺黑头，可以用粉刺针挤出来，但注意清洁卫生，后面需要注意毛孔粗大的问题。如果你就是痘痘那最好不要挤，因为很容易感染，这时候你可以抹一点芦荟胶在上面消炎，但如果痘痘熟了你最好还是挤出来，后面也是需要注意清洁。

关于爽肤水，我实在是不建议大家使用含酒精的爽肤水，还有什么控油的水，去痘的水真的都不好用！！楼主入了无数的大坑，花了成千上万的银子，最后才知道什么样的产品对痘痘肌敏感肌最好。在这里我不说自己使用什么品牌，只给大家说一下两个字温和，再来两个字保湿。一定要围绕着这个重点来选择适合自己的产品。

乳液，请选择质地清透的保湿乳液。如果实在是觉得皮肤油油的，请选择gel类型的，现在很多牌子都出了gel和cream两种，分别针对油性和干性肌肤的。

我去和爸爸逛糖球会啦嘿嘿，晚上回来更新