死也不改

难吗？确实很难，由外到内去改变应该简单一些吧

坏习惯可以改变，但本性难移

所有的习惯都是可以强迫自己去改变的。

慢慢改

江山易改本性难移，不是改不了而且很难

我以前很娘很娘，所以我从高中起就开始改，从行为举止，说话方式，兴趣爱好各方面的改，现在高三了，有了成果，我和有些人说我以前很娘，他们都不相信，但是我自己也不知道我是不是真的改变了，总感觉我的内心还是和女孩一样，我也不知道该怎么办，我只知道我被别人说娘，被男孩子孤立，被别人嘲笑的时候真的很痛苦，而且我现在心理矛盾也很大，你认为我该怎么办

容易 掩盖掉自己的本质 从而达到你想要的目的

每天睡醒提醒自己，

习惯 与 条件反射有关
可以用操作性条件反射 加以矫正
甚至可以用系统脱敏
想象脱敏

习惯性来源于 进化论

早安楼主

想改变就不难