我从来就不是个意志力强的人 记得读高中时一天放学突然想起要戒烟 立马把一包刚买的烟掐碎 扔进垃圾桶 然后第二天上学路过超市又回 老板 拿包烟 周而复始 之后去了部队 战友们为了排解思家苦闷 更是抽的厉害 湖南还有一种东西叫槟榔 比烟对口腔危害更大 这里有句俗话是 槟榔配烟 法力无边 由此我槟榔瘾也很大 现在每天刷牙口腔出血 而我又爱逃避 今天想着明天戒 明天想着后天戒 我买过烟嘴 去某宝看过戒烟贴和闻剂 看评论还很好 不知道该不该买 我也知道戒烟最主要靠自己的毅力 无意中百度看到贴吧的帖子特意来下个app 注册个账号 来发篇帖子督促自己 望各位前辈多加鼓励 指导 从今天开始 做个计划 尽快戒烟 我想 我要是从来就不抽烟吃槟榔我应该会比现在优秀很多吧 看了大家的帖子给了我很多动力 我不想再逃避了 我要面对你 戒掉你