中午一个菜包，一个饭团，一个梨

今天又吃多了，都是还没有到中午的时候吃的，所以中午不敢吃就吃了个梨，现在感觉早上吃得和猪一样的，不会饱�

1017你和童早上都吃得很少，我吃很多啊，都吃不饱啊，不饿也吃的，真受不了自�

立子，我现在已经116了，主要还是晚上少吃点，加适量的运动！
絮，快走应该不会腿
粗的，我每天晚上再泡半个小时的脚。快走可以瘦腰，不过要坚持啊！
十四，你今天人好点没有啊，多喝点开水，还是MC就不要减肥了，黄金周的时候好好把握下吧！
1017你一天都吃得好少

渴望，早上你吃得不多的，零食少吃点，还有饼干最好隔段时间吃一次，尽量吃苏打的，相对来说热量低点啊！
116每天的食谱差不多啊，希望你可以快点瘦下来，吃得还是比较有营养的，热量不是很高，量不要太多就好了！

文，早饭还是要吃的，如果早上不吃代谢很慢，不利于减肥的，我早上吃得太多了，快走应该不会小腿粗吧！
小黑，你吃得还好了，热量应该1200也不到吧！我今天吃得比较多啊！
tyfyu，胖了就减啊，很简单，要和姐妹们一起减的话就一起努力啊�

童也吃土豆啊，今天，晚上怎么不来报到了，是不是偷吃什么了。
我今天报到下，四点的时候吃了两个煎饺啊，别人送的。
五点，三个土豆，一根黄瓜，晚上没有快走，逛街两个半小时！泡脚半个小时，明天继续努力，少吃点，

今天看到街上好多美女，身材太好了，要加油了，争取早日穿裙子，今天去逛街好想吃东西，不过还是坚持住了，为了不让运动白费还是少吃点

欢迎你小醒，一起努力吧！
早上汇报下，快走一个小时，一个大红薯，一个煎饼，一根黄�

童，在不在啊，瓶子来了！
小泪，你来了啊，要加油啊，我们现在体重差不多了，继续努力

1017你每天都吃得这么少，瘦多少了啊？
中午一大碗燕麦粥，一个咸蛋，一些榨�

是啊，今天少吃点�

渴望，下午我还要吃两个小红薯�

谢谢楼上的，我们一直在努力着

消化饼干是什么东西啊，你好像才是吃这个，热量高不