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回复:给自己三个月的时间,现在126目标是100

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我就知道你行的,看了上面的那些减肥方法没有啊,我明天去参加运动会啊,是拔河比赛啊


1284楼2008-04-29 21:05
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    明天可能还要很早起床啊,我今天吃了很多东西啊,高热量的啊,饼干啊,河粉也吃了,不过我觉得我今天走了也挺多的,早晚各一个小时,再中间至少有半个小时


    1286楼2008-04-29 21:07
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      2026-08-04 09:49:32
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      稍微多吃点吧,有运动的时候其实多吃一点应该不会胖的,我在


      1287楼2008-04-29 21:07
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        正常啦,我110的时候只有我室友说我瘦了,可是公司的人都没有看出来职,这样才好,其实我怕别人说我减肥,然后说些杂七杂八的,默默的减


        1289楼2008-04-29 21:11
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          选些热量低的吃吧,其实这几天是黄金周最好坚持过,正好一个星期,因为瘦的比较快,不然我就吃主食了,还有我早上也不起来运动,主要是想效果明显点,而且也比较健康啊


          1292楼2008-04-29 21:13
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            也差不多有这个意思了,我今天吃了一袋饼干,还有炒河粉,我都叫她油放一点点


            1294楼2008-04-29 21:14
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              小泪你来了啊,我今天找了好多减肥的,你看看吧,选个适合自己


              1296楼2008-04-29 21:14
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                小猴,坚持得怎么样了,我想五一我又会给大家一个惊喜的,我三天放假不回家,要坚持不暴,吃得


                1297楼2008-04-29 21:16
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                  2026-08-04 09:43:32
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                  好的,小泪我现在每天快走,加上每天晚上泡脚,小腿是瘦了点,你试试


                  1299楼2008-04-29 21:17
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                    还好了,我今天没有后悔,后来还吃了一袋100克的饼干啊,我今天走了多少路啊,太阳很热的,小黑,现在能走尽量不坐车啊,今天去了好多地方没有买到南瓜啊,1点多了,肚子实在太饿了职


                    1302楼2008-04-29 21:24
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                      小黑,我今天看到泡脚也减肥的,现在感觉做什么都减肥职,


                      1303楼2008-04-29 21:25
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                        不会坏了吧,童在干什么啊,人都没有来这几


                        1306楼2008-04-29 21:27
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                          是啊,我如果小腿再细点真的可以穿漂亮的裙子和短裤了,现在好多女孩子都穿很少了,我今天给家里打电话,八月份我姐结婚,我回家,到时候给他们一个惊喜啊


                          1307楼2008-04-29 21:28
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                            我今天买到了,我要的是那种黄色的啊,早上看的都是绿色的,明天一天吃这个了,小猴,回家别暴了啊,你的朋友招财猫没有监督你吗?现在刚开始减最好不要暴,等有资本的时候再暴一两次是没有关系的,我是这样想的,减减暴暴的结果是0


                            1310楼2008-04-29 21:32
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                              2026-08-04 09:37:32
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                              楼主的朋友欢迎你的加入啊,我现在只有119


                              1311楼2008-04-29 21:32
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