不过减掉的可能都是水，今天早上都没有喝水，好渴啊

我是困也睡不着啊，这两天都是这样，皮肤有点变差了，我要去休息了

我这边是90元一斤，我也不知道到底好不好�

我还没有还没有睡觉去啊，我等红薯消化了再�

小黑，我睡醒了，在吃苹果了，今天水喝得不多，打算多喝点，一个蕃茄，今天晚上就这两个了，晚上再去散步一个小时，泡个澡，差不多了

小黑，我在的啊，你作业还没有定好吗？这几天认真点吧，没有空就别上线了，童，这家伙一天都没有上线

对自己要有信心啊，觉得自己写得可以就可以�

呵呵，小黑，我刚才在看好像我吃的全麦面包不会胖的，可能还有减肥的效果，一点味道也没有，其实是吃过最难吃的面包了，我今天红薯也吃完了，昨天买了蛋，明天可能也吃这个了，可是总不能老吃这些啊，嘴巴没有味道啊，欢迎楼上的阡陌！

小黑，那我不是不能吃鸡蛋的时候吃水果�

可是，小黑，我粗粮在吃的啊，主要是我黄瓜都是换成水果啊，就吃两天的蛋，是两个不能一起吃，还是早上吃蛋，中午应该可以吃水果吧，我前两天都是吃两个蛋，然后是吃水果�

我肯定吃的完的，其实我很会吃的哟，我一袋420克的面包，全吃完都没有任何问题的，小黑，我又有点想吃炒河粉了，我好喜欢吃这个东西，不过热量超高啊，过几天再吃，这几天黄金周啊，晚上可能不怎么来上了，看情况可能去运动下，整理下东西，明天上班了，再看下书吧，我家里人还想我考公务员呢，书都没有看啊，

我前两天就是吃两个东西啊，然后昨天和今天差不多都是吃水果和面包还有红薯啊，我就是这样换来换去，比较好坚持，感觉每天吃得比较，其实水果和低热量的东西吃得比较多�

听说河粉是增肥而且没有营养的东西，不知道为什么和蛋一起炒还有青菜一起炒，我百吃不厌�

不过现在感觉还好，我觉得MC过后食欲不是特别强，是可以控制住自己的，可是MC前七天和MC这几天是我最危险的时候，到时候要监督我啊，小黑，我会狂暴的啊，晚上12点都会跑去吃河粉还有铰子，吃到撑，还吃，特别想吃饼干，那几天情绪很低，而且特别想吃，还有巧克力饼干，我一下子就吃一大包啊，一点减肥的概念也没有，如果我不这样应该瘦到100会很快的

妞，欢迎你的加入啊，一起努力吧