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回复：回复:给自己三个月的时间,现在126目标是100

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给自己加
3424楼2008-06-20 11:35
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    我是瓶子，我来了，我现在120吧，后雪，加点运动量啊，
    你以前可以，现在也一定可以的，要相信自己哟，小黑你终于考完了啊，我MC提早来了，今天是黄金周的第二天，一起努力啊
    3434楼2008-06-21 12:05
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      2026-03-23 09:12:04
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      我们的姐妹都应该要回来啊，我现在也开始运动了，夏天比较好减吧
      3435楼2008-06-21 12:06
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        我来了，今天一天的饮食是一个大西瓜，半根黄瓜，一个苹果，一个桃子
        逛街三个小时，20分钟的呼啦，2000下绳
        3436楼2008-06-21 17:59
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          116你终于出现了啊
          今天到现在的食谱是：一碗馄饨、一碗蛋炒饭、一个香
          3439楼2008-06-22 14:25
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            我来了，今天早上一包冲的燕麦、一个铺饼
            中午一个鸡蛋，半根黄瓜，半个香瓜，
            晚上半根黄瓜，半个香瓜啊，
            今天的运动量还是2000下绳子，还有20分钟的呼
            3443楼2008-06-23 11:38
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              姐妹们都回来了，要加油啊，一定要瘦到100
              我从来没有这样的感觉，不知道自己100时的模样是怎么样的，为了目标加油，
              3444楼2008-06-23 11:38
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                晚上还吃了一碗蛋炒饭
                3446楼2008-06-23 21:02
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                  2026-03-23 09:06:04
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                  今天早上一根香蕉，一个饼铺，一碗燕麦
                  中午一根香蕉，9个小笼包，一个鸡蛋，
                  晚上是杨梅和西瓜，
                  今天吃得比较多，明天和后天进行两天的黄瓜鸡蛋啊，这两天还是在118，明后天是黄金周的最后两天了
                  3449楼2008-06-24 12:03
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                    安，你以前多少啊，现在怎么这么少了
                    3450楼2008-06-24 12:04
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                      今天早上是一个铺饼
                      中午到现在吃了几颗黄色圣女果
                      昨天晚上运动没有
                      3454楼2008-06-25 11:41
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                        非非，欢迎你，一起努力吧
                        3456楼2008-06-25 18:05
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                          下午三个玉米窝窝头，半个西瓜
                          3457楼2008-06-25 18:06
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                            今天早上一个饼铺，一碗燕麦 
                             中午一碗炒米线
                             晚上一个饭，几口菜，还有鸭肉，和蛋
                            3460楼2008-06-26 22:33
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                              2026-03-23 09:00:04
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                              绳子4000下，昨天晚上没有做，今天补的
                              3461楼2008-06-26 22:33
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