踢球的话可以先练练颠球 拉球 拨球 扣球什么的 培养一下感觉 然后足弓传传球什么的 我也是自己玩球/朋友兼学长兼球友受过训练 所以对自己练习的方法也有心得 其实不必怕腿粗这个问题的 拉伸 放松 泡热水 切勿练习过量 尽量有氧练习 左右脚均衡锻炼。。。这是前期足踢球的一些小方法啦～

越来越水了

别的都不重要，最重要的是一个如我这般的男朋友

吃我一记飞铲

我自己就会踢，也不说踢得多好吧，颠球一直不行，最多颠个十来个，但自认意识和跑位不差，基本的传接球没问题，能稍微控点球，30米内传球勉强有点准头（误差3米内），30米以上长传就不行了，没那个脚力。
首先，不要在意别人异样的眼光，这是最重要的！其次，不要把自己当成女孩子，敢跟男生们一起踢野球，开始踢得差，也没人笑你；最后，有意识地看点足球视频，学几招实用的，偶尔用一用

xjbt呗。。怎么乐呵怎么来，野球不就是图个乐呵么

踢球腿会变很粗

踢一脚，追着跑，再踢一脚，接着跑

买一双足球鞋，布的，一定要合脚，穿普通的袜子要感觉不紧，买一双毛巾底的球袜，长度要能包到膝盖的，至于练球的话回帖说不了太多，不过推荐你去优酷搜阿迪达斯足球练习，那个是入门不错的教程，如果想了解更多的话就加个扣扣聊两句，知无不言

首先能跑，带球稳如狗，其次敢拼抢，偶尔放放黑脚，然后你要学会场上装13,当一下坎司令。我们学校考试是颠球8个和带球绕柱打门14s，仅供参考

我们高一就有女足，中午球场上大约，20个踢的