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每天喝8杯水究竟是对是错

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      每天8杯水,成了很多人头上的一道“紧箍咒”,听起来简单,但坚持太难。日前,这个定论又被打破了。据路透社4月2日报道,宾夕法尼亚大学专家认为,对于健康人群来说,多喝水似乎并不意味着更健康。《美国肾脏学学会杂志》的一项研究也反驳了每天8杯水的建议。





1楼2008-04-20 16:09回复
    偶每天喝三五


    3楼2008-04-21 11:05
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      2026-03-23 15:43:45
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      我不太爱喝水,但一想到喝水的好处就每天逼着自己多喝,看来并不是多多益善


      4楼2008-04-21 20:30
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        我之前有坚持过一段时间啊

        结果事实证明一天只吃三个馒头然后喝8杯水

        的确有减肥的效果

        虽然后来因为有钱后的大吃大喝又胖回来


        5楼2008-04-22 14:41
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          多大的杯


          6楼2008-04-22 23:50
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            我想 容量应该是250克的杯子


            7楼2008-04-25 16:08
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              我觉得凡事随意就好,不别勉强自己


              8楼2008-04-29 16:47
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                呵呵是“别勉强自己”


                9楼2008-04-29 16:48
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                  2026-03-23 15:37:45
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                  我认识一朋友,从来不喝水,平时吃饭时喝点汤,一天都不渴,你说怪吗


                  10楼2008-05-01 16:54
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                    • 123.4.57.*
                    八杯,估计悬


                    11楼2008-10-22 15:50
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                      随意,不必牵强


                      12楼2008-12-27 21:42
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                        喝的太多了也不好啊,容易冲淡胃酸影响消化


                        IP属地:河南13楼2008-12-28 18:48
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