今天午饭是，香芹，娃娃菜，豆芽，两块瘦牛肉，芥末木耳

明天休息周末我给自己一天睡懒觉

可以跟帖吗？体重180

加油

次了一小块德福 我怀疑我姨妈要来了

卖肉了卖肉了••、十块一斤、谁买？

感觉要崩溃啦每天我都在严格的控制自己，为嘛都不瘦呢，现在整的姨妈都不来了

饿了，中午没吃肉！

我好困好烦躁屁股疼腰疼

本来想去吃擀面皮的，怕又把减的吃回来，现在啃个苹果，大家有没有下午可以加餐还不长肉的好好推荐下

转载的，（记得看过一句话：鸡蛋 饼饼本无罪，一起做成鸡蛋灌饼就有“罪”，蛋白质和淀粉一起吃是加速长脂肪的，貌似是这样没错，而且你的伙食貌似都是去垃圾街买的吧？不是很健康哦，都是些死面类的，很容易长胖的

加油

我没事就在减肥吧里看别人的减肥贴，有些真的很励志的，我们的帖子也要加精，也要被后来的人看到，尤其楼楼，一定也要成为励志的楼楼

楼主 一定要把我收了 因为o我俩体重差不多 我163高 现在93.4公斤 我是产后肥胖 宝宝现在十一个月 我就特么死活瘦不下去了 咱俩目标一样 今年一年没别的事就减肥了 我目标110 我已经节食两天了 早上正常吃 中午吃啊一点点 晚上不吃 我宝25斤 天天抱着也算锻炼了

楼主你怎么减肥呢。求陪同