二十分钟郑多燕结束。女儿边捣乱边完成

刚看了未来十天天气预报，你猜怎么样，这星期下雨，下星期雨夹雪！反常的天气，谁也别想阻挡我运动减肥的路～哼

楼主在哪过来我不打死你 i

再说一下，如果有潜水的加我好友的最好说一下，不认识的没见过的我都不加的，不想加广告

这是今天早上的运动，昨晚睡得晚，有点累，走的不快

艾玛，我发现我自拍脸太尖了，跟p得似的，其实是我角度找的好

我也大基数！

刚刚上街给妈妈买面条，都是老头老太就我一个年轻的

原来刚跟楼楼的时候，感觉不吃主食就和天方夜谭差不多！那会是中午米饭菜，晚上小米粥菜，现在逐渐适应的减量，已经也做到晚饭不吃，中午主食不吃了（去婆婆家吃饭例外啊），果然比过去有成效了！

现在运动量也逐渐加上来了，原来和老公遛弯（我们这个公园一圈两千步左右），我晃悠着半圈就不想走了，还喘气不均匀！现在也是逐渐加量，已经做到4圈游刃有余了！不费力气！晚上偶尔还和老公遛个弯，超市买买东西，没有零食呦！现在零食都成了老公的了！基本就是买一些奶做酸奶，要不就是蔬菜，水果！我感觉我家粮食和油下的特别慢了！呵呵。。。

我发现，你才比我早开始两天，你的成绩是我的两倍呢！好厉害，看来你真的很虐自己啊！加油！

楼楼，我给你说说我的饮食，你帮我看看有没有需要改进的地方。我早上一般喝粥或者煮荷包蛋，无油。中午，一般喝汤，紫菜蛋汤什么的，也是无油。有时候中午会吃一点米饭，不过这种情况不经常发生。下午三点会吃点水果或者黄瓜，番茄。晚上一般不吃。

当初我是眼瞎了吗？怎么看上这个蠢货的

还有，昨天看个帖子！从四月到十月，一个楼楼从200多瘦到将近140！跟着的人大部分也瘦了！我就想我，初始体重比人家少20多斤，那我六个月应该瘦到120也没什么大问题吧？！哈哈。。。想想就觉得美啊！