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回复:【日记】150219|记录贴-为了家人为了男票为了健康2015背水一

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减肥的路真的改变了我好多以前我是不会抱着一大盆生菜吃的津津有味的现在跟兔子似的了


IP属地:北京来自Android客户端5061楼2015-03-22 13:50
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    我们现在是一个战壕的战友,每次去他家,我们都一起欺负我男朋友


    IP属地:北京来自Android客户端5062楼2015-03-22 13:52
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      2026-01-25 23:50:24
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      觉得运动会有肌肉的看这里 我打了6、7年就只有这些了不使劲还看不出来你们还怕长个毛肌肉


      来自iPhone客户端5063楼2015-03-22 14:07
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        我打了6.7年激素(篮球)哈哈哈


        IP属地:北京来自Android客户端5064楼2015-03-22 14:09
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          楼楼加油!!!!!


          IP属地:江苏来自Android客户端5067楼2015-03-22 14:17
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            @人生挺累 @少年闺蜜与狗 @晚安了爱人521 @我一哭你慌么 @你个逗比孩子 本周体重还没报,今天最后期限,无故不报直接除表


            IP属地:北京来自Android客户端5068楼2015-03-22 14:17
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              今天弟妹出院了。希望我月底不要掉队。抓住最后一个星期下80KG


              来自Android客户端5069楼2015-03-22 14:19
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                @为你读一首诗 @大梦楠阿 @我要瘦瘦6641 @醋爱上酱油 本周体重没报今天最后期限,无故不报直接除表


                IP属地:北京来自Android客户端5070楼2015-03-22 14:20
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                  2026-01-25 23:44:24
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                  秀腿腿


                  来自iPhone客户端5071楼2015-03-22 14:20
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                    幸好这周没报体重的几乎都加我好友了要不然我就不艾特了,没加我好友的麻溜加啊!要不然哪天忘记报体重我就不管了啊


                    IP属地:北京来自Android客户端5072楼2015-03-22 14:24
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                      要把我咳死了。看来明天得请一天假休息一下。


                      来自Android客户端5074楼2015-03-22 14:26
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                        每天运动流程原地跑40-60分钟 空中蹬车10-15分钟 马甲线练习4或者8分钟看我做一套还是两套 hiit25分钟隔一天一次 仰卧起坐每天100


                        来自iPhone客户端5075楼2015-03-22 14:26
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                          中午在亲戚家,坚持住了,吃好多水果,午饭也只是吃菜了


                          来自Android客户端5076楼2015-03-22 14:27
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                            从明天起跳绳每天1000不睡懒觉了


                            来自iPhone客户端5077楼2015-03-22 14:27
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