停了常润茶，今天都没BB,体重比昨天重

有一点点锁骨了，加油

上午俩酸奶 一个苹果 中午没吃 晚上吃了点豆腐 喝了一杯水

今天给对象寄快递 从超市买的吃的 用箱子抱到快递公司 累啊

减肥，尤其是小基数，确实没必要太在意体重，坚持运动你会发现或许体重没有减多少，体型却变好看了，可以量量围度，不掉称的时候量一下，听说平台期正是塑型期，摆正心态，减肥是个长久战，只要不爆，只要不放弃，偶尔的波动不要影响到你减肥的决心！

你们减肥期间，几天上次厕所？

为了老褚继续努力吧！

大家有木有觉得，现在努力的我们，睡觉时候有点饿的肚子，运动时流汗的时候，会比以前躺在床上吃着零食看着电影，或者吃好多好多东西吃不下还要吃的时候感觉好很多啊

每次来大姨妈就跟死过一次一样，每次绝对会换两次床单
有没有痛经特别厉害的姑娘

刚刚爬完帖子，今天称体重了，忘拍好了 最近比较忙，这一轮比赛就暂时不参加了，但是减肥还是会继续的。

这几天闻到烧烤味儿也会馋但是我能忍住，为了好身材，为了健康身体！就算瘦了也不能经常吃那些

我要向楼楼学习，运动 运动 太懒惰了

没有吧

我来说点废话分散注意力吧！
说说自己是怎么胖的
10年大学毕业后116斤，12年分手
吃的撑到吐 吐了继续吃！
不运动 吃完睡
12年暴饮暴食患了胰腺炎
之后体重没下过
一直直线上升
最重的时候204！！

原谅楼楼最近好自恋的说，感觉腿真心细了，都是快走的功劳