昨天做了一百个仰卧起坐五十个俯卧撑今天腰疼【健身吧】_百度贴吧

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昨天做了一百个仰卧起坐五十个俯卧撑今天腰疼

只看楼主收藏回复

昨天做了一百个仰卧起坐和五十个俯卧撑今天腰疼，是不经常锻炼导致的么？

送TA礼物

IP属地:甘肃

1楼2015-02-13 21:33回复

莫要沉

IP属地:甘肃

2楼2015-02-13 21:45

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不感兴趣

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。。。练着练着就不疼了

IP属地:天津

4楼2015-02-13 21:45

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腰疼

俯卧撑是两个人做的吧

IP属地:北京

5楼2015-02-13 21:59

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坚持住就好了

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2015-02-13 22:11

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长时间不锻炼就是这样的，楼主坚持下去就好了，然后不管多少个基本都不会疼了

IP属地:福建

来自Android客户端8楼2015-02-13 22:17

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你这在折腰啊

IP属地:上海

来自Android客户端9楼2015-02-25 11:12

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哦

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2015-02-25 11:14

不感兴趣

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哇塞，不要急。心急不能吃热豆腐

11楼2015-02-25 11:38

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仰卧起坐不要练了，发力不好最伤腰，连不到腹肌，做做卷腹抬腿什么的

IP属地:吉林

12楼2015-02-25 12:32

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先做俯卧撑再做仰卧起坐才对

来自Android客户端13楼2015-02-25 12:40

厉害　我有两根小毛腿从来也不刮　

IP属地:福建

来自Android客户端15楼2015-02-25 12:53

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肾虚吗?

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2015-02-25 13:03

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