从5月5日开始

清肠2天

我想定一个灵活度比较大的,又比较严格的,还适合自己情况的减肥计划

我需要好好想�

哇。。今天我是第一个来报道呢！ 
嗯 。我也期待女女的新计划呢！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-6 11:59 　 回复此发言 删除 

呵呵~努力奋斗�

我也没有想出什么新鲜花样呢
呵呵

但是这种在规定当中又有灵活度的计划
确实是比较适合我的

我会努力的
争取在夏天来临之前减到100�

天气开始变热了
女女把去年的裙子拿出来试,结果套不上去了,再看看腿粗得不象样了
然后再去称体重
居然变成了114了
整个崩溃掉

然后买了堆零食狂吃
刚刚停下来,就想上贴吧
自己在做以前最讨厌的事情
暴食

很想�

谢谢你了
女女减肥也一年多了,我清楚减肥是件什么样的事情
也知道如果要瘦应该怎么做
算是半个专家吧

我现在只是觉得努力这么久,3个月就全毁了
好累
真的太累�

刚刚才去看了果果的贴
她是我永远的偶像呢
呵呵

时间真的太快了
做妈妈了

女女其实满害怕当妈妈的,但看见别人有这个勇气
第一个感觉就是好羡慕哟
呵呵

女女别难过~~! 

我也来了~~也是暴了 

今天跟了一些贴,明天开始21天~~你一起吗 
 
 
 作者： 小财财2000 2008-5-11 22:09 　 回复此发言 删除 

财财,你有贴吗?
女女刚刚也有在想开始21天
想重温那时的感觉

那时你好成功。 
我也是从那会暴上来的，一年了吧 

10几斤，越减越 肥 
 
 
 作者： 某_夏末 2008-5-11 22:46 　 回复此发言 删除 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
有时候事与愿违是很痛苦的事情呢
那时候说实话,我并不能很理解你
但现在觉得有些了解了
呵呵
无论再痛苦还是要继续吧

女女有信心再开始21天吗 
欣欣还没有体会过坚持21天的感觉你 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-5-11 22:52 　 回复此发言 删除 

想下剂狠药试试
不能再这么困顿下去
不然减肥只会越来越难了
害怕自己再变成130�

今天会好好休息
明天早起

呵呵,有电脑以后都几乎是凌晨两点谁了
对身体一点都不好

今天开始12点睡,明天7点起�

就算不考研了
书还是要读的

六级还是要过
第一次考六级只有三百分多一点
太惭愧了

21天是要很大毅力， 
女女用过几次，应该没问题， 
加油啊 
这次跟你了 

去年都是不好意思的说。 
 
 
 作者： 某_夏末 2008-5-11 23:20 　 回复此发言 删除 

我想喊句经典口号了
"不放弃,不抛弃"

为了夏天再拼一把了

女女，还是要用去年21天改良板的吗？女女现在胃好像不是很好吧，不要太饿着自己了，身体最重要哈！用改良板的温和一点还可以吧。 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-12 00:12 　 回复此发言 删除 

空腹喝酸奶,我的胃是这么弄伤的
所以应该不会了
我会改喝蜂蜜还有盐水

女女明天要开始21天 真好 可以一起开始了 赫赫 
 
 
 作者： 瘦瘦瘦滴乖 2008-5-12 00:31 　 回复此发言 删除 

今天一天温水
明天喝杯盐水,其他时间温水
后天喝杯蜂蜜,其他时间温水

一起努力了

来看看女女.姐妹们都很关心你,你要开心一点.减肥其
实就是为了让自己的生活更美好更开心不是么.如果在寻求开心的途中变得不开心不就违背了减肥的初衷了?女女加油:) 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-12 08:55 　 回复此发言 删除 

刚减下来真的很开心,第一次穿上裙子,第一次穿上26码的裤子,第一次属于自己的回头率......
每天都很开心,像做梦一样
现在害怕自己梦醒
很害怕很害怕

我会努力的减肥,然后让自己开心一点
不想再让体重变成不能承受的负担了