！，胃粘膜会自我消化，变薄  
2， 上午工作没精神，头重脚轻  
3， 身体其他器官，得不到明确的提示，仍处于麻木状态  
3， 不吃早饭，血液处于高粘稠状态，上午易发生血栓  
4， 不吃早饭，没有足够的腹压，不利于宿便排出，形成习惯性便秘，脸上长色斑。