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蓝儿的减肥日记131斤开始,到5.16日减到120斤(坚持)....

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身高1.74
体重131
目标120
恩,一个月的时间减10斤
我一定可以成功的
从现在开始,过了中午就不吃东西了.....


1楼2008-04-16 15:34回复
    恩,我在努力
    希望一个星期以后可以到120几斤
    大家一起努力呀```


    3楼2008-04-18 14:52
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      2026-03-22 18:18:45
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      一起啊,差不多的,群38064452


      6楼2008-04-18 16:21
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        恩,最近控制饮食不错
        前天早上一袋豆浆
        然后中午和晚上都没有吃·
        昨天早上时间紧没有吃饭,中午一个黄瓜,晚上一个苹果
        今天早上吃了一个苹果
        中午打算吃个苹果 晚上就不吃了·


        7楼2008-04-21 12:51
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          昨天晚上我喝了一个太子奶
          吃了2口蛋糕和一个橘子
          今天早上喝了一袋子豆浆
          肚子好撑
          中午喝了一杯普洱茶
          然后又喝了几杯绿茶
          一点都不饿,而且今天活动量还大,跑了好多楼层,没急事从不乘电梯
          哦,晚上最多吃一个苹果
          嘿嘿,加油丫,心情不错·


          8楼2008-04-22 13:00
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            好几天没称体重了
            等5天后称
            看能掉多少,反正衣服有点松了哦
            等减肥成功后去买PP的衣服、``
            HOHOHO.....
            自己一定可以的``


            9楼2008-04-22 13:04
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              大家一起来监督我吧
              争取5.16号的时候能减肥成功
              到时候拍照片传上来炫·
              加油··


              10楼2008-04-22 14:21
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                早上只喝了一袋豆浆
                下午有点饿,
                不过我还是坚持没有吃
                喝了一杯茶搞定
                坚持····


                11楼2008-04-22 16:17
                回复
                  2026-03-22 18:12:45
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                  昨天MC来了
                  最近吃了好多
                  晚上不吃了
                  控制好吧,不然又要胖了
                  听说MC期间吃东西不长胖的,谁知道是真的还是假的···
                  郁闷呢·····


                  12楼2008-04-26 14:38
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                    那也得看吃什么啦^^


                    13楼2008-04-26 14:40
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                      甜食还有咸咸的东西
                      都是平时不敢吃的
                      我全吃了
                      还吃的很多
                      该死·····


                      14楼2008-04-26 14:41
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                        对了,忘记报下体重了
                        大前天的时候是127.5斤
                        最近MC来了
                        吃的多了
                        不知道长了多少?
                        过了这几天好好把握黄金周
                        争取5.16号到120斤···
                        疯了··


                        15楼2008-04-26 14:48
                        回复
                          昨天晚上只喝了个酸奶
                          今天早上吃的苏打饼··
                          中午不想吃了··
                          下午吃点拌黄瓜吧
                          晚上不吃
                          减肥进行中···


                          16楼2008-04-27 12:24
                          回复
                            先不去称体重了··
                            等5.16日给大家一个惊喜···
                            坚持,不吃饭···


                            17楼2008-04-27 12:28
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                              2026-03-22 18:06:45
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                              看看这些就有动力了哦··


                              18楼2008-04-27 12:37
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