立春。是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝和调节心情。
中医认为，心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长！
因此大家要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。
初春的肌肤状态
　　春天皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛，由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的，显得更加白皙滋润和有光泽。
然而，春天的皮肤抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。这是皮肤最易过敏的季节，原因是多方面的，就食物而言，某些人对某些食物会引起过敏。但更重要的是由于春天温差大，冷暖相差悬殊。
初春为何容易敏感
　　初春时，皮肤腺分泌功能尚低，冷暖空气交流使皮肤适应不了。
比如有时气候温热，一般人又都认为皮肤似乎不太需要护理，停止了护肤保养，再加春光明媚充满活力，温暖天气又使内分泌旺盛，不少人就过分地使用洗面奶及去脂力强的洁肤品。这样更容易导致破坏皮脂膜而缺乏抵抗力，产生皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，春天除了在家自己要保持每天两次温水洗脸！要定期做水疗、做面膜补水、润肤持之以恒外，借助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症下药。