健美吧 关注:695,832贴子:16,786,324

你放弃了肌肉,肌肉也会放弃你,坚持了快两年了。希望可以永远

只看楼主收藏回复



来自iPhone客户端1楼2015-02-03 12:35回复
    三角,二头不错加油


    IP属地:广西来自Android客户端3楼2015-02-03 12:49
    收起回复
      2025-11-07 03:36:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      很不错了 2年这效果 摸摸


      IP属地:湖南来自iPhone客户端4楼2015-02-03 12:52
      收起回复
        蛮不错的楼主


        来自手机贴吧5楼2015-02-03 12:56
        收起回复
          现在100公斤可以推22个,150公斤推两个


          来自iPhone客户端6楼2015-02-03 12:58
          收起回复
            这背分离度不错,尤其肩。可是怎么不好看呢


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-02-03 12:59
            收起回复
              最后一张像火罐炎的弟弟


              IP属地:湖北来自Android客户端9楼2015-02-03 13:06
              收起回复
                楼主在哪啊


                IP属地:北京来自Android客户端10楼2015-02-03 13:12
                收起回复
                  2025-11-07 03:30:52
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  不错兄弟!


                  12楼2015-02-03 13:24
                  回复
                    是用进废退吧!不应该用放弃来说,就算一个人不训练也不会放弃自己的肌肉的,只是无能为力维持罢了


                    来自Android客户端13楼2015-02-03 13:24
                    回复
                      我也快两年了,为何这么菜~楼主求教育~


                      IP属地:山东14楼2015-02-03 13:27
                      收起回复
                        路过帮顶。


                        来自iPhone客户端15楼2015-02-03 13:31
                        回复