请教一下【腹肌轮吧】_百度贴吧

08月19日漏签0天

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请教一下

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本人准备买腹肌轮，就是不知道有轴承的好还是没有轴承的好，哪位能回答我这个疑问

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2015-02-03 09:32回复

轴承稳定性好点，其实都一样。刚练建议先买个轮子稍大点。不知道你体型怎么样，刚开始用跪式。分组4到5组，组间隔20秒，每组先5个开始动作要规范，有能力可以多做几个。加油

来自手机贴吧3楼2015-07-10 09:20

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