飞膝亮了。

协调性，爆发力都很好。就是一个毛病，自己应该没注意到。无论打右拳还是右低边腿，左手都有严重的回拉，这个毛病说大不大，说小不小。右拳击出时，最好注意左手拳套紧贴左脸颊，这样有意识的练习一下。

高鞭腿不错

我就实话实说啦，那么你认为你这个拳重能打倒人么？这种拳法在我看来毫无威胁可言，其攻击能力基本为零。

散打教练？

牛B带冒烟的！这距离控制的……还有体力不错啊，6分多钟速度一点也没变慢。大哥你练了多久啊？

上网找找基本动作教学视频吧。

这个…我说实话你别生气、首先拳动作已经不对所以没有杀伤力即使是后拳看起来有力但空档太大也没有蹬地发力、腿的话前蹬腿也是只能控制距离没有伤害、踢腿本来是远距离你踢腿的距离已经是中距离以及近距离踢的时候容易挨击倒、总体衔接协调还可以看出你应该是单拳单腿动作没练好就开始练组合、从基本功再好好练吧打沙袋为时尚早

身体很好，水平一般

专业水平啊

🐶

练这个有几年了？

开始我一看~又上腿了，后来不知不觉看下去了，觉得楼主打的很棒。 那些完全贬的，我也不知道是会飞还是一拳1吨。