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回复:关于鸡蛋!!我十分想问!!!!
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相赫啊
健身修心
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有些事情总是会和你意想不到的事情再发展,比如你想要努力,偏偏有某件事情阻挡了你的脚步;比如你想歌唱,偏偏嗓子嘶哑,这世界上不如意的事情太多,最重要的是你能否坚持到底
IP属地:湖南
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63楼
2015-01-30 22:57
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神岩丶
雄姿雅健
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十五字十五字十五字十五字十五字
IP属地:新疆
65楼
2015-01-30 23:52
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poker_me
健气箫心
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我就这样说吧,蛋黄所含有的胆固醇是人类最容易消化的一类胆固醇,这个东西你吸收之后可以自身合成性激素和维生素D。这是高中生物的内容,不信可以去翻人教社生物必修1。而且,你一天俩鸡蛋那点胆固醇,还不够你自身需求的你懂了吗? 也就是说,吃吧,没事,所谓蛋黄胆固醇高对身体不好,那纯粹是受害妄想症。
IP属地:广东
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66楼
2015-01-31 00:08
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poker_me
健气箫心
11
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我就这样简单说说,具体的生物学知识不给你说了,总之,吃吧,没事。
IP属地:广东
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67楼
2015-01-31 00:09
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WD蘑菇
雄姿雅健
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都说吃鸡蛋不吃蛋黄只吃蛋白就可以起到健身后增肌的效果,其实恰恰相反,蛋黄的含蛋白量很高可以吃。
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68楼
2015-01-31 00:10
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浅夏ˉ忆流年
健气箫心
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确实都扔了 ...
IP属地:美国
69楼
2015-01-31 00:58
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肌肌靠
雄姿雅健
8
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是扔了啊
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71楼
2015-01-31 07:41
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别追他是夸父
健气箫心
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蛋黄胆固醇高但是蛋白质也高,而且很容易被吸收。。。一天一个蛋不会让你胆固醇超标
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72楼
2015-01-31 07:43
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2026-01-27 00:18:08
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旧式de唱片
一健倾城
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蛋黄也吃,鸡蛋本身能让吃进去的胆固醇不怎么聚积,所以没关系的 吃就是了
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73楼
2015-01-31 07:44
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月落隐山
健杰隐士
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有好胆固醇坏胆固醇,鸡蛋黄不能多吃都他妈扯淡,我吃了1年多了,每天三四个,怎么肌肉一天比一天长。
IP属地:浙江
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74楼
2015-01-31 07:45
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l小小蘑菇小小l
一健倾城
9
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看看
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75楼
2015-01-31 10:30
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卑鄙的她
健气箫心
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全吃了,我有点瘦
IP属地:北京
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76楼
2015-01-31 10:31
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梵的时代
健气箫心
11
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蛋黄里面也含蛋白的……
IP属地:浙江
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78楼
2015-01-31 10:56
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fengyinan000
健身达人
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喂鱼
IP属地:陕西
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79楼
2015-01-31 11:08
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2026-01-27 00:12:08
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贴吧用户_0KXeVS7
健杰隐士
12
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吃全蛋
IP属地:上海
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80楼
2015-01-31 11:40
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