我昨天还在看这个...这螳螂的师傅内劲很强。从他的桥手，手指都能看出来。功夫传奇的那一班人马，相当好的一个节目。

周家螳螂拳

周家螳螂惊劲还有气功

嘻嘻嘻嘻

电视台为了免影响观众不安，删掉了几个有关内劲镜头，真是遗憾！李天来是我大哥！谢谢各位师傅关注！

广东中山，是所谓南螳螂分支最多的一地！有马明心前辈传下的周家螳螂，有李天来传下的周家螳螂，有苗泽宏前辈传下的朱家螳螂，有陆容信前辈传下的朱家螳螂，有五桂山高马螳螂（这一支我没见过，但有师傅见过），有南朗张以球前辈传下的猫形拳（不叫螳螂拳，但我见过，我笑说他们就是螳螂拳，和朱家螳螂很相似），有孙德龙传下的改良太极螳螂！

香港真是卧虎藏龙

师公当年做狱警的时候，一次监狱骚乱，一个黑哥哥一下就把狱警的防暴盾牌干坏了，师公就想找那人学，那人说：“我练的螳螂拳太费功夫，你要练成我这样要十几年，你去练咏春吧，好好练的话两三年就能打了”。