多学习戒色文章，你还小，好好戒了，前途不可限量

我加你，每天提醒你？

爆照

销毁一切黄源，不要赖床，多修心(天天看《戒为良药》)，多做好事(天天在戒色吧回贴)，在家里的墙上、天花板上全贴满励志标语(像有心人，天不负)，总结每次破戒的原因，加强警惕，如果有YY的话赶快念断意淫口诀(念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无)，上网的话规定自己的上网内容。加油！

那你很幸运啊，这么早就接触到了戒色吧，赶紧戒了吧！浪子回头金不换

我和你一样的年龄，别伤心，好好学习戒色知识，一定能戒掉！

戒色必须修心、多做善事，戒色前期远离一切让你有欲望的东西、尽量不吃荤（减少欲望）。切记
　　　--盲目强戒是没用的，要悟戒才能戒掉。
第一：断绝一切黄源，哪怕一带点点也不行。
第二：坚持学习戒色文章或看戒色视频，刚开始的时候最好有空就学习。
第三：多做善事，鼓励别人和劝人戒色都算是做善事，做善事有助于戒色和身体的恢复。
第四：注意养生
以上是我的经验。
加油，为了让你自己的未来更美好。我相信你能戒掉的。

念起即断！特别是一个人时更加警惕念头