用脑子想想就能想的出来。修气功的那么多，有谁修出问题了？邵逸夫七十几岁得了癌症，然后修气功，活了107岁，烧干锅？我认识一个隐修门派的传人，不练丹道，已修成散仙。某些人只会读死书，真是蠢材。

知常曰明，道法自然。
性靠觉悟，命靠自化。
性有魔，命有火。不见魔和火，不得要义。

还有楼主推荐个动功，易筋经行不行

儒家的尽心知性，道家的修心炼性，佛家的明心见性，医家的修心养性等等都是功夫，各有各的方法；
气功这一名称就是现今对这些功夫约定熟成的一称呼、为了研究方便一种定义！

儒家的尽心知性，道家的修心炼性，佛家的明心见性，医家的修心养性等等都是功夫，各有各的方法；
气功这一名称就是现今对这些功夫约定熟成的一称呼、为了研究方便一种定义！

结丹了才是开始 丹道 否则 都是气功

先天之气和后天之气可以相互转化的！
真气如《黄帝内经·灵枢·刺节真邪篇》所说:“真气者,所受于天,与谷气并 而充身者也。
元气是“禀受于先天,受后天荣养而滋生,由先天之精所化,发源于命门,藏 于丹田,借三焦之道,通达全身,为一身生化的动力。”

天元丹法可以吸收天地灵气补元精，元精足了再补元神，是不需要断人欲的，断人欲的练法不是大道。

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其实佛门初禅与道家玄关一窍是相通的。气功属于养生术，是顺自然而行；而丹道是逆天道而为，我命由我不由天。
修仙这回事，如果对三皇道法，黄帝仙术原理无知，得到真正的术法，也注定不会有成。还是练气功，防病健身的好。
比如佛门的东西，不灭欲望，永远不能出轮回。修仙也是一样。注定做不到的事情，何必浪费时间？

我一再强调过，那个海什么子，讲的丹道是很靠谱的。不过，并不表示你完全照做就会成仙。
如果你对自然法则不能尽知，自己去尝试，那是很危险的。光知道术，不懂法，即使术成了，也没有多少用。
而气功，在现在中医的里已经是一个学科，防病保健的作用是肯定的。而气功练到一定程度，对自己身体有了了解，再去尝试丹道，就没有什么危险。
像那个海什么子，自己也不是很懂，就拿出来讲，虽然他说的是真的，也容易出毛病。

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