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黑豆儿吧 关注：47贴子：12,837
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睡觉前脑子抽了，想做仰卧起坐，看了一大堆教程，腿不可以伸直！双手不能放于脑后！上去快点下去慢点！！！
还有初学者可以把手放于两侧！
于是信心满满！！
来自Android客户端1楼2015-01-24 22:16回复
    结果一个也起不来！！！
    来自Android客户端2楼2015-01-24 22:17
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