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囚徒健身吧 关注：260,593贴子：1,509,659
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求指导，深蹲第一式

只看楼主收藏回复

为啥怎么努力都够不到额头，次次只能碰到鼻子？？在线等
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2015-01-23 21:25回复
    ……唔，没人吗
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2015-01-23 21:56
    回复
      2026-04-18 22:57:27
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      放松双腿 腿会自己慢慢落到头上 每次都等腿落到头上 时间长了就能直接落到头上 落到鼻子上可能是你那个位置背没有挺直 和地面夹角太大
      来自Android客户端5楼2015-01-25 20:29
      回复

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