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回复:[减肥日志]4/12~7/1 目标:82KG减到55KG!!!
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
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5/1食谱:
1大杯蜂蜜茶
1个苹果+1个橙子+2根香蕉+3勺麦
79楼
2008-05-02 21:40
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jf060
肥头大耳
1
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健康减肥才是最重要啊,真正想要健康减肥不反弹,一劳永逸的朋友减肥可以加QQ 924342166 验证:减肥
80楼
2008-05-03 10:10
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2025-11-29 18:26:15
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小猪quinn
体态丰腴
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加油呃~~~
友情提醒,香蕉最好别吃哦,热量大,并且脂肪量比其它水果多很多哦
龙龙MM加油
81楼
2008-05-03 11:42
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︿占卜mm
小猪哼哼
6
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龙龙
我今天重新开始21天那
82楼
2008-05-03 16:37
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
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5/2食谱:
一杯蜂蜜茶
2根香蕉+1碗面+1个鸡蛋
晚上1节塑形课+半节瑜伽课(T恤和小裤裤湿光光)
刚量还是80.2KG
83楼
2008-05-03 22:24
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
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♀^占卜mm
明天开始又要上班了!
只吃麦片和苹果,过午不食
84楼
2008-05-03 22:27
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
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现在好后悔过生日时后的大吃大喝,之前都减到76KG了,好气自己啊!5555
85楼
2008-05-03 22:28
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
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稀饭小S,偶像啊生完BABY身材都KEEP的这么S
86楼
2008-05-03 22:43
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2025-11-29 18:20:15
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
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稀饭小S前凸后翘的身材~~
87楼
2008-05-03 22:44
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兰筱寞
肥头大耳
1
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加油加油^^...
88楼
2008-05-04 04:35
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
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5/4开始上班了今天~
早饭:1个小的甜大饼+1碗热的咸豆浆;
(为了防止实在饿的受不了,带了1个橙子,2片白面包
89楼
2008-05-04 08:39
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124.207.244.*
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马上到了夏天 要减肥了 我用的一种健康的方式 一个月减去了15斤 如果你真的要减肥 加我QQ:857384546 一起讨论吧
90楼
2008-05-04 10:52
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
2
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中饭消灭了2片白面包,感觉不饿了
下午顶多再吃了橙子,不过心情不好,要处理的鸟事还真多呀
91楼
2008-05-04 11:58
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
2
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刚吃了个橙子满足了食欲^_^
不再进食了,除了水~~
92楼
2008-05-04 13:06
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MareAzul_龙龙1
彪形大汉
2
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嘴巴干干的,等下去涂润唇膏,再去倒杯水~~~
93楼
2008-05-04 14:28
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