各位同修，我从去年开始练习双盘，先从摇山晃海练起，现在也能双盘半小时以上了。我想请教的是，小朋友几岁开始练习双盘比较合适？我看到国外有让很小的小朋友练双盘的，有一些佛教国家甚至好像全民双盘。就不知道小朋友练习双盘会不会影响发育？