请问溜肩要怎么矫正啊？【健美吧】

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请问溜肩要怎么矫正啊？
我一个肩膀很宽很平，另一个很窄很低有点溜肩的感觉，

麻烦哪位朋友知道的帮下小弟。。先谢谢�

送TA礼物

1楼2008-04-11 20:30回复

看你的ID就不想回答

去问你的教练吧，或者换个ID再提问。谢�

2楼2008-04-11 21:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

不说就不说！
以貌取人！！！鄙视。�

3楼2008-04-11 21:24

我已给兄弟发了消息，请注意查收�

4楼2008-04-11 21:36

额~其实我也有不对~嘎嘎

对于比较低的那一边，主要还是增加肩关节的灵活度、改善现有的背部僵硬问题。如果是因为背单肩背包，那要检查一下骨骼是否出了问题，到时再结合原因来“打造”解决方案和训练方法�

6楼2008-04-11 21:45

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