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强直性脊柱炎吧 关注：134,674贴子：4,120,718

吧里有人练瑜伽吗？我们可以练吗？

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瑜伽合适我们练吗，对病情有帮助吗……
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2015-01-21 22:11回复
    哇～
    　　　～一花一世界，一叶一菩提～
    来自Android客户端3楼2015-01-21 22:20
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      2026-04-25 13:32:52
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      木有人。。
      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2015-01-21 22:40
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        加油！帮顶！
        来自手机贴吧5楼2015-01-21 23:25
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          我现在就在练，非常好，对这个病，不过脊柱后弯不下去
          来自Android客户端6楼2015-01-21 23:35
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            能舒服睡个觉就不错。不感奢望
            来自Android客户端7楼2015-01-21 23:37
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              强直性脊柱炎让你觉得身体痛了，你还可以去练瑜伽，那可以有毅力，忍耐力就可以做到的事情啊。
              IP属地:福建来自iPhone客户端8楼2015-01-22 01:05
              收起回复
                练了好多年瑜伽了，现在还在练习，每天最少半小时
                来自iPhone客户端9楼2015-01-22 05:31
                收起回复
                  2026-04-25 13:26:52
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                  可以 而且很不错 注意度
                  来自Android客户端11楼2015-01-22 06:28
                  收起回复
                    这个好多人在练，对控制强直有帮助
                    来自Android客户端12楼2015-01-22 08:00
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                      练瑜加当然好呀 可是比较严重的情况就别了
                      来自手机贴吧13楼2015-01-22 08:08
                      收起回复
                        难度有点大了
                        来自Android客户端14楼2015-01-22 09:02
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                          个人感觉还是可以练练，对身体很有帮助，，其实大家可以这么想，，练的时候很痛，平时在床上玩手机就不痛吗？反正左右都是痛，为何不拼一把，
                          IP属地:湖南来自Android客户端15楼2015-01-22 14:08
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                            个人认为如果抻太狠了可能有害。不如八段锦太极拳芭蕾形体。
                            IP属地:辽宁来自Android客户端16楼2015-01-22 14:11
                            收起回复
                              2026-04-25 13:20:52
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                              很好啼，只是要吃素，最好找个老师指点练
                              17楼2015-01-22 15:07
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