噢！！ 昨晚还跑了1000�

今天滴：

早：200ML酸奶 一杯咖啡 菠萝
午：200ML酸奶 小蜜瓜的半个
晚：黄瓜 小蜜瓜的另外半个

今晚跑了1000�

今天去逛街了噢 逛了好久

买了条百褶裙 买了个黑色的吊带 很漂噢~

好好减肥！！

要更瘦更美的 娃娃 加油

我一定要瘦下来

不要再和我比较了 拜托 大姐们 我现在这是暂时的

谢谢兔兔！

少吃点没关系的 不要让爸爸担心

我们减是减 别的事情也要做的很好！

好好加油！！ 我们只要努力 就会有回报的

恩 而且想和自己说 也和兔兔说

现在这样子也不丑阿 只想更完美些

所以我要开开心心的 不影响自己的心情！！

哇 帖子沉的好快噢
 
都米有人支持

算啦 就自己乖乖贴食谱吧~

今天地 

早：一小碗绿豆粥 西红柿鸡蛋汤 一个茶鸡蛋 一杯咖啡
午：200ML酸奶 半个小蜜瓜 一杯咖啡
晚：一杯咖啡 一小口口黑巧克力 半个小蜜瓜

本来以为挺少呀 一算 还是有点多
明早不吃这么多了！

噢！！对了 晚上跑了1200米

好累！！

谢谢终极~

好好睡觉~

兔兔~ 感情上的事情？？？
 
难道… 嘿嘿 我一向很八卦啦

我知道的~ 你的暴可能就是我正常食量~

我们的目标不遥远~！！ 嘿~！努力！

继续贴食谱~

早：200ＭＬ酸奶　一杯咖啡　半个香蕉　一截黄瓜
午：３００ＭＬ酸奶　一杯咖啡　一小口黑巧克力　一个香蕉
晚：１００ＭＬ酸奶　２０颗左右的酸枣　一杯咖啡　一个蜜瓜　一小把瓜子

晚上吃多了～～　５５５５

差点吃饭呀～

幸好没吃啦！！

今晚跑了１６００米　

不知会不会长肌肉噢

明天继续努力�

兔兔~ 终于看到你说话啦 好亲切的说

你坚持的还好不？

明晚想这么吃也没机会啦！因为要上课~ 呵呵！！

FIGHTING�

这个星期没有上个星期坚持的好了噢！！

不能让以前的辛苦白费！！！

明天~ 少吃�