回复：凑个热闹发一张【腹肌吧】

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回复：凑个热闹发一张

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之前有小肚子吗

IP属地:河南

来自iPhone客户端17楼2015-01-16 22:50

楼主你减脂怎么减的啊？跑步多长时间？几公里啊？大概是多长时间赘肉没有了

IP属地:河北

来自iPhone客户端18楼2015-01-16 23:50

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不感兴趣

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楼主你刚练时。练了多入才有出现在效果的。比如你刚开始练时一两个月有没效果。就是那种看起来有点明显效果那样。

19楼2015-01-17 00:17

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怎么练的

IP属地:重庆

来自Android客户端20楼2015-01-17 00:21

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好厉害 加油

IP属地:河北

来自Android客户端21楼2015-01-17 01:19

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有的人跑步不出汗我想说那你就别跑了跑了也没用。跑步不流大量的汗水那就不叫有氧练腹肌跑步是必须要做的掌握好跑步的节奏和总结经验等于练腹成功了一半

来自iPhone客户端22楼2015-01-17 02:22

跑步过后

来自iPhone客户端23楼2015-01-17 02:26

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变化好大

IP属地:湖北

来自iPhone客户端24楼2015-01-17 03:53

不感兴趣

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任性

来自iPhone客户端25楼2015-01-17 04:33

求认识

IP属地:湖北

来自iPhone客户端26楼2015-01-17 09:18

您现在体重多少？腹肌不用力就这样吗？

来自手机贴吧27楼2015-01-17 09:35

练练吧兄弟

来自Android客户端28楼2015-01-17 09:43

不错不错！

IP属地:江苏

来自Android客户端29楼2015-01-17 10:34

暖

IP属地:湖北

30楼2015-01-17 10:42

不感兴趣

开通SVIP免广告

嗯嗯

IP属地:江苏

来自Android客户端31楼2015-01-17 10:47

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