初始体重：57公斤左右吧，然后靠运动减肥，就是没见瘦，每天跳爵士1个半小时，每次都大汗淋漓，但不知道为啥就是瘦不下来。难道真的是我吃得多的缘故？于是决定晚上只吃水果什么的。结果真的瘦了。
1月6日：55kg（早上空腹称）
1月14日：54.2kg（开始实施晚上支持一根黄瓜或者一个西红柿，或者一个鸡蛋，早上空腹称）
1月16日：53.7kg（早上空腹称）

打算就这样坚持下去，减到43kg，然后就维持这个体重半年以上，坚持每天跳舞1个半小时+节食。既能锻炼了身体，又能保持好的身材。哇哦，就这么决定了。

双休陪儿子，没减肥。。昨天开始继续跳舞减肥。晚餐继续一根黄瓜。今天早上起来称还是轻了。
都说我减肥瘦不了。我偏要瘦。而且我要坚持一年。
年前希望能收到50KG。。加油。。

昨天的成果。周婷老师的二阶课果然是运动量非常大，下课后全身湿透，虽然我昨天下午吃了零食。不过特意没吃晚餐，还好没胖。。瘦了0.3KG。。真棒！！

今早上称了一下，没拍照片。。51.2KG了。。哇继续加油，，争取这个月下百。。

继续，每天瘦一点，过段时间就是很大的基数了。

想说，今天51了。。

今早上称：50KG了。。好开心呀。果然是体能训练好减肥呀。。

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