邵阳小偏方：醋豆:老年人的健康之宝 喝枸杞红茶治好高血压 鸽肉煮天麻可治眩晕
献方人：蒋先生
材料：黑豆、陈醋
用法：先将黑豆洗净、晾干，装入带盖的、干净的玻璃广口瓶内，达一寸半厚；再倒入瓶装陈醋，使液面过黑豆数厘米。待黑豆泡胀后，再加入高过黑豆1厘米的醋。如此反复补充一两次，直至黑豆已呈饱和状态。再加入一寸半厚的黑豆，仍按上法泡制。直至呈饱和状态的黑豆离瓶口约1厘米，最后倒入醋将黑豆淹没。密封瓶盖，放置在阴凉处或冰箱冷藏室贮存一个月。泡制好的醋豆呈黑紫色，不必再蒸煮，可直接食用。
偏方·故事
我常年吃醋豆，现在都73岁了，身体不胖不瘦，各方面都很好，不要儿女操心。其实醋豆流行蛮久的了，也不算是我的个人秘方。但是在这里贡献出来，希望各位老年朋友都有一个健康的晚年！
黑豆味甘性平，入肝肾二经，有滋补肝肾，润五脏之功能。据我的经验和所掌握的资料，醋豆的功用很多，可治高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、便秘，对糖尿病有一定防治作用，还可缓解女性更年期症状。醋豆中富含人体易吸收的醋酸钙，能防治中老年骨质疏松症，预防中风;还有抗癌、乌发、减肥、去老年斑之效。
在这里提醒各位，如果想增强醋豆的减肥效果，可不必在吃饭的时候吃，而应该当零食，或在饭前吃。每顿饭食醋豆量不宜超过一汤匙，当地若无黑豆，可用黄豆代替，但论养生效果还是黑豆为佳。
献方人：蒋先生
材料：黑豆、陈醋
用法：先将黑豆洗净、晾干，装入带盖的、干净的玻璃广口瓶内，达一寸半厚；再倒入瓶装陈醋，使液面过黑豆数厘米。待黑豆泡胀后，再加入高过黑豆1厘米的醋。如此反复补充一两次，直至黑豆已呈饱和状态。再加入一寸半厚的黑豆，仍按上法泡制。直至呈饱和状态的黑豆离瓶口约1厘米，最后倒入醋将黑豆淹没。密封瓶盖，放置在阴凉处或冰箱冷藏室贮存一个月。泡制好的醋豆呈黑紫色，不必再蒸煮，可直接食用。
偏方·故事
我常年吃醋豆，现在都73岁了，身体不胖不瘦，各方面都很好，不要儿女操心。其实醋豆流行蛮久的了，也不算是我的个人秘方。但是在这里贡献出来，希望各位老年朋友都有一个健康的晚年！
黑豆味甘性平，入肝肾二经，有滋补肝肾，润五脏之功能。据我的经验和所掌握的资料，醋豆的功用很多，可治高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、便秘，对糖尿病有一定防治作用，还可缓解女性更年期症状。醋豆中富含人体易吸收的醋酸钙，能防治中老年骨质疏松症，预防中风;还有抗癌、乌发、减肥、去老年斑之效。
在这里提醒各位，如果想增强醋豆的减肥效果，可不必在吃饭的时候吃，而应该当零食，或在饭前吃。每顿饭食醋豆量不宜超过一汤匙，当地若无黑豆，可用黄豆代替，但论养生效果还是黑豆为佳。
