继续：雪里红煮水喝的具体方法是：每天用嘎（雪里红）菜根洗净煮水喝三次,喝时定要放点醋,第二天再换新的嘎（雪里红）菜根煮。喝3-7天就好。
下面是我服用雪里红根的详细过程和感受，有同样疾病的朋友不妨照着做，不一定生搬硬套，就做个大体的参考吧。
把找来的雪里红根挑上3-5根大点的，（小的就多挑几根10根8根都行）没有太严格的数量，洗净，把剩下的在凉台上滩开凉着备用。不要在包里存着以防发霉腐烂。把洗好的用菜刀切片，切时有的感觉根的外面有一层木质的硬皮，很硬，需要用力切，有的则很好切，象切蒜薹的感觉。

等待

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第二天早上，从暖瓶里再倒出一杯，这回水的颜色比昨晚的要深些，可能是泡了一晚的原因，没事，兑上点醋，早饭前后喝完。将暖瓶里剩下的都倒入杯中（我煮的正好还剩了一杯，哈哈，就这么寸劲）。这杯要带着到班上去中午再喝。把暖瓶内的残渣倒进垃圾筐中。把暖瓶洗净待下次再用。到中午将带来的水用热水温热，再兑点醋喝完。晚上回家再重复上次的操作。这就是我制作和服用的详细过程，连着喝了7天。当中没有忌口，没有影响正常的生活秩序，没有什么异样的感觉和反应。水的味道也不难喝，喝起来挺舒服的。

未完待续！

我跟你的症状差不多就是还有便秘的毛病而且排气也不通畅不知道你有吗

继续:
喝完7天后，我的结肠炎好像真的好了，有20多天没再出现不舒服，后来不知怎么了又有两天腹泻，当时也没吃药自己就好了。我有点担心是不是治得不彻底，于是我把上次没用完的雪里红根，又按照上面的方法一天喝两次喝完了，这次喝了有7至8天的样子。这次雪里红的根都放干了，用时先提前用水泡上一天，再洗净切片。即便这样在切的时后也很费力，因为它完全都木质化了。就像是切树根，好在我还有把子力气没让它难倒。
这次喝完后到现在有一个多月了，没在闹过肚子不舒服，有两次晚上吃了螃蟹后到第二天早上有点腹泻，泻完自己就好了。应该是吃坏的。
总的来说，通过这次饮用雪里红的根煮的水，感觉肚子比以前可好多了，至于能不能根除我的结肠炎，还得用时间来检验，以后有什么情况我再跟进写给大家。有同样疾病的朋友不防也试用看看，不用花钱买药，也没副作用，只需几天就能摆脱慢性结肠炎给你带来的烦恼。
注：当时就把过程拍了照片，就想着如果这个方法能治好我的结肠炎，我一定要写这篇文章来告诉大家，好让更多的结肠炎患者康复。
谢谢！
2015年1月12日¤神秘3¤于塘沽

楼主，你之前是什么症状啊，雪里红我不晓得怎么弄……我出钱，方便寄给我吗

楼主大爱无疆！！赞美你！！谢谢你

楼主发贴辛苦啦！的我症状和你也差不多哦！我是去年10月做肠镜诊断为慢性结肠炎的。开始发现的时候是有肚子痛有点便血。经常吃东西容易拉肚子，一般一天拉2-3次。后来吃了段时间中药，症状就减轻了。但这一年多以来，一不小心吃东西还是容易拉肚子，但现在基本一天一次大便，肚子也不痛。但就是最近这几个月来大便不成形，而且量少容易粘厕所，反正还是肠炎没有彻底治愈的原因。看了楼主的方法，觉得过年回去也试试吧！希望有用！

打听到了，我们这叫芥菜，冬天地里大把，我抽空去挖！！！！

我们也叫大头菜