看好多人说练完瘦了，我很惶恐【八段锦吧】_百度贴吧

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看好多人说练完瘦了，我很惶恐

只看楼主收藏回复

我177的个头，体重只有110不到，看的我都不敢练了

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-01-11 15:20回复

双向调节的吧。

2楼2015-01-11 16:54

不感兴趣

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练了只有好处，长期坚持身体会强壮起来.

IP属地:江苏

来自手机贴吧3楼2015-01-11 17:21

八段锦是调节身体整个机能的，不要怕

来自Android客户端4楼2015-01-12 14:27

瘦的只是原来胖的人，通过运动把脂肪转化，像你已经这样了，估计不会了

5楼2015-01-12 16:37

身体瘦是身体的容量太小，经常锻炼，容量就会增加。相反就会形成调节。

IP属地:陕西

6楼2015-01-14 16:09

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