前几天胃胀，胃寒，喝了中药，感觉有所好转，但这两天又睡不着觉，白天因为缺觉头晕，头疼，眼睛也疼，但就是睡不着。这两天每天念诵地藏经，到晚上虽然还是睡不着，但过了十一点就感觉头晕头疼眼睛疼的症状没有了，今天又是这样，干脆起来念诵地藏经，这是刚刚念完，现在心里很紧张，缺觉引起的不适肯定会损害身体，但又实无良策，躺下念佛菩萨名号也难以入睡，心绪纷扰，真的不知道该如何是好了！是身体有问题，还是恢复阶段的不良反应，亦或是业障现前呢？越是紧张就越难受，心慌气短胸闷接踵而至了。总这样不是办法，求助啊！！