发贴减肥，监督自己过午不食~~_减肥吧

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发贴减肥，监督自己过午不食~~

介绍一下情况，本人168，61公斤。
之前也在百度发贴减肥，可惜没有坚持下来……上次减肥的时候，以为自己身高只有166。没想到寒假回家的时候量，居然长到168，哈哈~~不知道和跑步+喝牛奶有没有关系~~
废话一堆，我这次减肥暂不打算运动，也没有时间运动。所以只有靠单纯的过午不食来监督自己。
有没有人愿意和我一起啊~~

送TA礼物

1楼2008-04-06 22:51回复

今天在12点半的时候猛吃，结果肚子好撑……
然后到了5点多的时候开始饿，一直饿到现在……
不知道是不是心理原因，我竟然觉得自己瘦了点~~
原来买的秤坏了，不知道现在多少斤~~
但愿睡觉之前能坚持住！不能半途而废啊~~

3楼2008-04-07 21:43

不感兴趣

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谢谢你哦~~我骨架大但是头也大啊~~
mm减下来的话一定相当可爱~~加油加油�

7楼2008-04-08 22:56

那个21天的办法，我也试过啊~~可惜对我没用……
到第8天的时候爆了……
mm肚子饿的话喝蜂蜜水吧~~好像前三天可以喝的~~
不过不要喝太多哦~~

9楼2008-04-08 22:59

今天坚持住啦~~在13点以后没有吃东西~~
不过12点的时候那顿饭吃得相当饱~~不知道会不会有影响~~
我去睡觉啦~~明天还有作业要交，需要早点起来写……
大家都要加油哦~~

10楼2008-04-08 23:01

汗，看来我表达能力有问题~~
意思是说我坚持不下来啊~~所以办法虽好但对我没用:(
我也想吃东西！！！过午不食也需要坚持啊~~
现在肚子咕咕叫！

13楼2008-04-09 17:54

肚子饿啊~~坚持坚持坚持！！！
过来逛了一圈决定不要吃东西啦！
为了夏天穿美美的衣服！我，我就继续饿着吧~~
期待明天早上吃东西…�

14楼2008-04-09 18:03

坚持住啦！过了13点没有吃东西！
关键是身边有帅哥陪同，所以为了面子就忍住啦~~
感慨一下下，怎么周围的帅哥都有女朋友啊~~
不管啦，我睡觉去~~

16楼2008-04-09 23:06

不感兴趣

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不要吃哦~~坚持住~~
夏天肯定能穿的美美的~~
对不起，我困啦~~现在睡觉去！
你也早睡哦~~早睡早起对皮肤好~~

18楼2008-04-09 23:09

又饿啦……唉~~我正在捉摸能不能喝牛奶~~
等会去自习室学习~~估计回来就没时间上网了……
大家都要加油！但愿能忍住饿吧~~

19楼2008-04-10 18:31

嗯~~坚持自己的！
唐唐一定支持你！！！
要继续加油哦~~

21楼2008-04-11 22:14

我这两天一直都坚持晚上不吃东西，只是一直都好饿啊~~
为什么每天早上起床就不怎么饿了呢？
难道我有梦游？且在那时候狂吃？
郁闷！！！而且也没见到瘦下来！！！
不爽不爽！！！我睡觉去~~~

22楼2008-04-11 22:20

有可能啊~~哎，我的平台期怎么来的越来越早？
去年这个时候减肥，在110斤才遇到平台期。
去年底减肥，在115斤遭遇平台期。
现在减肥，刚开始减就遇到平台期！！！
我郁闷啊~~

24楼2008-04-12 18:03

不管啦，反正我现在也不饿~~要减肥就要坚持！！！
坚持坚持！！！到五月初肯定有点效果~~

25楼2008-04-12 18:04

不感兴趣

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mm好强哦~~我第一天一斤都没有瘦~~
估计这几天也没有多大动静~~
sigh，还是要坚持啊~~大家一起加油哦~~

27楼2008-04-12 18:13

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