在家好幸福哈~不过今天晚上就要回去了呢

我现在就收拾行李了 
明晚哪怕是坐凌晨的火车 哪怕转几次车 我都要回家了 
5555 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-4-24 08:30 　 回复此发言 
 
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我知道了，你是因为太想家了，心情才会不好吧。别想太多了，回家一切会好起来的。有爸爸妈妈陪着你了，适当的吃点好吃的吧。心情好了什么都不怕了！压力也是胖的原因呢！放松一点了哈！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-24 13:01 　 回复此发言 
 
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呵呵 我那天折腾了15个小时才回到家 转了两次车
我一个人在一个陌生的城市等夜里三点的火车 而且一路上都是站的
然后大清早5点多就一个人狂敲家门 都把我爸爸妈妈吓坏了
 不过心情好就不会太辛苦
最近过的太幸福太幸福了
和爸爸妈妈手牵手牵 去逛超市 去给我买衣服
5555当时就觉得自己是世界上最幸福的人呢

这几天吃的很好哦 
不过欣欣可没没吃什么零食 就是吃爸爸包的饺子 弄的鱼汤 妈妈做的鸡蛋饼 还有外婆做的小菜 什么的
体重涨了不少啊
不过不超过140就好 我想这种肉肉应该不会太难减吧 自我安慰下
重要的是欣欣现在状态超好的 精神和身体都好好呢
回学校开始新一轮 更严格的减肥计划了
感觉好象和开学时候一样有斗志呢
不过这次回学校要抓紧时间看书了 快考试了
我说过的 要给自己一个值得期待的我未来

我的平台啊 

怎么办 
 
 
 作者： 稀饭_果果 2008-4-27 09:28 　 回复此发言 
坚持到最�

莹莹 我想我已经忘了刚开学那会我为了减肥有多么多么辛苦
那些辛苦现在看来都是值得的 所以我有绝对的勇气去面对下一轮更艰险的战斗 不到110欣欣绝对不停止
莹莹 让我们都给自己足够长的时间去蜕变�

这次回来很多人都说我瘦了不少了
不过最重要的是爸爸妈妈很开心 我想他们一直都很希望看到更自信更有朝气的我吧
但还是很胖拉 妈妈也说我腿都不粗 就是肚上肉 太多了
再加上我最近都穿低腰的裤子 肉肯定都长肚上了
呵呵 妈妈还把她生下我后用的那种束腹带拿出来给我用呢
不管了 我就不相信肚上的肉那么顽固 欣欣加油

昨天去买胸罩 虽然小了不少 可还是80C的
汗 还是小点吧
要不衣服不好买
看到不少好看的衣服 不过还是等我更完美的时候再买吧

我吃的不算少 可是mc还是不来 

不过是过午不食来着 

呼呼~~ 

欣欣 你遇见过平台么？ 

是坚持下去 还是用了其他方法来突破的？ 
 
 
 作者： 稀饭_果果 2008-4-27 09:44 　 回复此发言 
肯定遇到过的啊 减8 到19斤就会遇到的
我当时吃的更少 运动更多 一星期都没称体重
然后就发现忽然突破了 
然后体重下的就很快的呢

我是34B的 
 
 
 作者： 稀饭_果果 2008-4-27 09:47 　 回复此发言 
林志玲好象是34C的
这究竟是什么衡量标准啊 晕啊

欣欣 要这样啊 

那我也只能是五一回学校再来突破了 

我已经维持这个体重半个月了 
 
 
 作者： 稀饭_果果 2008-4-27 10:10 　 回复此发言 
五一调整下 这样新陈代谢提高点的话
五一回来肯定能一举突破平台的
加油�

abc 是罩杯 

34 32 36是下胸围 
 
 
 作者： 稀饭_果果 2008-4-27 10:09 　 回复此发言 
郁闷 刚研究了下昨天买的胸罩
下胸围上面写的也是 80嘛
晕 莫非是我胸罩问题

一个月瘦30斤,谈自己的苹果牛奶减肥经历~ 
 我是开始5天什么都不吃,光喝水,然后开始吃苹果,一天吃4个,不喝水,吃2天,然后开始喝牛奶,1盒牛奶4个苹果吃一个月~ 

我减肥经验太多了~我觉得我都快成专家了.上面说的苹果牛奶我吃了一个月然后也没反弹. 
减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能. 

我还有别的方法.JMS留言问吧

如果不出什么特殊情况的话 明天到学校就用这个方法
趁现在精神状态都很好
我要一举冲到125 吼吼

我的天啊！欣欣这是你吗？不会吧。。。你用过这么极端的方法啊？？真的一个月瘦了30Ｊ啊？我的妈啊。。。就算真的能瘦那么多，我想我也坚持不下来的！ 
欣欣你用过苦瓜法吗？昨天在我那里有个姐妹告诉我，她一个同事就是一天生吃二个苦瓜，从150到100Ｊ呢！去年我就吃过一次太苦了，就没再吃。真能瘦那么多我倒想试试呢，也可以榨成汁喝，怕太苦，里面可以加一点蜂蜜，我想捏着鼻子就喝下去了，肯定比生吃强多了吧。 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-27 13:14 　 回复此发言 
不是拉～呵呵
我是从别人那里看到的　据说对瘦肚子很有用
我现在状态超好的　所以就想用这个方法
一举突破到１２５
运动当然有用拉　　感觉光靠少吃对身体也不好
而且运动身材会比较匀称
欣欣要把跳绳和散步坚持到底
我曾经让我外婆凉拌苦瓜　
炒苦瓜　感觉怎么弄都难喝
不过苦瓜分泌的一种东西据说可以分解脂肪的哦
但那味道我接受不了

我知道了，36就是80，，34就是75，32就是70的对吧？你34B就相当于75B没错吧？ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-27 13:10 　 回复此发言 
这样算的啊～那我不就是３５Ｃ
汗
可我感觉比林志玲什么的小很多呢　　大概是我肉多�